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有了白發(fā)不要染, 食補(bǔ)更健康, 每晚吃點(diǎn)不起眼的它, 比染發(fā)更有效

 昵稱82154 2017-02-21

未老頭先白,這讓很多人特別煩惱,甚至還有些自卑。其實(shí)造成早白的原因有很多,除了本身的遺傳因素以外,像常常熬夜,或者壓力過(guò)大等等都會(huì)造成早白。一旦出現(xiàn)早白,人們多數(shù)都會(huì)選擇去染頭發(fā),要知道,經(jīng)常染頭發(fā)對(duì)身體的傷害是很大的,而且染發(fā)只是治標(biāo)不治本。那我們有沒(méi)有其他辦法可以讓頭發(fā)變黑呢?其實(shí)是有的,比方說(shuō)在農(nóng)村常見的它們。

1、側(cè)柏葉

側(cè)柏樹在鄉(xiāng)下經(jīng)常被人們拿來(lái)當(dāng)柴火燒,其實(shí)側(cè)柏樹的葉子可以用來(lái)治療白發(fā)。此種物種有兩種方法:一、取新鮮的柏樹葉放入鍋中煮開,然后用煮好的水直接洗頭發(fā),堅(jiān)持幾天非常有效;二、拿度數(shù)比較高的白酒(最好是60°的)先浸泡一下柏樹葉,一個(gè)月后用浸泡的兩三片葉子擦頭然后過(guò)半小時(shí)之后再洗頭,這樣多弄幾次,有助于黑發(fā)生長(zhǎng)。

2、馬齒莧

馬齒莧有著豐富的蛋白質(zhì)以及多種的維生素、氨基酸,還有著豐富微量元素銅。缺銅是會(huì)導(dǎo)致黑色素減少的,而經(jīng)常吃馬齒莧可以增加表皮的黑色素,使黑色素的細(xì)胞再生,從而能讓早白的頭發(fā)慢慢的變黑。

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