|
中國第一籃球微刊 最受歡迎的籃球教學平臺 點擊上方藍字關注 籃球技巧教學 運球這項技能并不是只有新手才需要學習的在你籃球生涯的任何時間段都得去熟悉它球每天都要練，這樣才扎實由于庫里的投籃太過于變態(tài) 以至于很多時候我們 似乎忘記了他的控球水平 下面來看看庫里的手活 背后一步過掉韋少 組合運球一個 背后甩開防守 干凈利落 從不拖泥帶水 大幅度背后運球 甩開防守隊員 分分鐘的事情 教學時間 背后運球 左手拿網球向上拋 網球在空中時快速 做兩下背后運球來回 眼睛要一直盯著網球 一次做10組 要換邊練習 動作細節(jié) 運球組合技 重組合運球訓練 具體看慢動作
壓低重心快速 左右側邊運球 運兩下后快速換手 接胯下運球+背后運球
慢動作示范
Crossover 動作幅度要小而 運球速度要快速
慢動作示范
太實用了！ 快點練起來吧！ 相關教程推薦（輕點“標題“可閱讀）
#想成為籃球實戰(zhàn)高手# |
|
|
