頸椎病是因頸椎間盤(pán)變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現(xiàn)雙下肢痙攣，行走困難，以致四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征。少數(shù)有眩暈。

專家認(rèn)為，在正常人群中，頸椎病發(fā)病率為3.85％～17.6％，而黃種人比白人、黑人更易患此病。先天不足，加上不恰當(dāng)?shù)墓ぷ?、生活方式，使越?lái)越多的年輕白領(lǐng)早早身陷頸椎病的困擾。

現(xiàn)如今常坐辦公室上班族經(jīng)常對(duì)著電腦，一坐就是一天，基本都在保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，長(zhǎng)此以往，就會(huì)患上頸椎病。今日小編跟大家分享一下預(yù)防頸椎病的拔罐療法，供大家參考。

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取穴

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夾脊、肩井、天宗、秉風(fēng)、肩外俞、阿是穴（以壓痛點(diǎn)或其他病理反應(yīng)點(diǎn)作為拔罐治療的穴位）。

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拔罐方法

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經(jīng)常在頸部?jī)蓚?cè)的夾脊穴和頸肩部的肩井、天宗、秉風(fēng)、肩外俞、阿是穴等穴位拔罐，或者在頸部疼痛部位走罐，具有疏通頸部經(jīng)絡(luò)，調(diào)整頸部的氣血運(yùn)行緩解肌肉的痙攣狀態(tài)，所以對(duì)于頸椎病的病人可以起到預(yù)防和治療作用。