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心血管病、腫瘤、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病 這4種慢性病困擾著很多人的健康 得病死亡的人中，8成多就是它們干的 甚至每年300萬(wàn)人因此活不過(guò)70歲 國(guó)家出大招來(lái)拯救你的健康了！ 14日，國(guó)家發(fā)布未來(lái)9年的防治規(guī)劃 提出3年后因病過(guò)早死亡要降低10%！ 還送了一大波就醫(yī)福利： 體檢篩查增多、幫你減肥戒煙 就醫(yī)更加方便、藥費(fèi)還能更省 …… 我們的健康有救啦！ 每年300萬(wàn)人過(guò)早死 都因這些慢性病 近年來(lái)，40多歲“英年早逝”的情況時(shí)常發(fā)生。按照世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，低于人均壽命（約70歲）死亡，被認(rèn)為是“過(guò)早死亡”。根據(jù)世衛(wèi)組織2015年一份報(bào)告指出，每年超過(guò)300萬(wàn)中國(guó)人在70歲之前死于心臟病、肺病、腦卒、癌癥和糖尿病等非傳染性疾病。該報(bào)告還稱，全球因上述病例“過(guò)早死亡”人群中，有42%是可以避免的。 有專家還指出，我國(guó)心血管病、腫瘤、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病4種慢性病導(dǎo)致的死亡占總死亡人數(shù)的86.6%。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)現(xiàn)有確診慢性病患者近3億人，其中一半慢性病負(fù)擔(dān)發(fā)生在65歲以下人群。 心血管病 >>>全國(guó)：根據(jù)《中國(guó)心血管病報(bào)告2015》，中國(guó)心血管病死亡率居疾病死亡構(gòu)成的首位，在城市為42.51%，在農(nóng)村為44.60%。全國(guó)每5個(gè)死亡人中，就有2個(gè)是死于心腦血管病，這也成為中國(guó)男性和女性的首位死因。 >>>廣東：有數(shù)據(jù)顯示，在各類疾病導(dǎo)致的死亡中，廣州因心血管病死亡率低于全國(guó)，但血脂異常發(fā)病率高于全國(guó)平均值。尤其在高血壓方面，大約每5個(gè)廣東人里就有一個(gè)高血壓。 癌癥 >>>全國(guó)：據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)癌癥死亡率為144.3/10萬(wàn)（前五位分別是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、結(jié)直腸癌）由于腫瘤的早期癥狀不明顯, 不少患者到發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)處于晚期，失去了治愈的機(jī)會(huì)，死亡率比歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家顯著增高。 >>>廣東：據(jù)中山大學(xué)腫瘤防治中心的專家統(tǒng)計(jì)，廣東的腫瘤發(fā)病率和死亡率高出全國(guó)平均水平12%和23%以上。鼻咽癌和肝癌在全球?qū)儆诟甙l(fā)地區(qū)。此外，《2013-2014廣州市腫瘤登記年報(bào)》顯示，肺癌、結(jié)腸癌、肝癌成為廣州人健康的三大“殺手”。 慢性呼吸系統(tǒng)疾病 >>>全國(guó)：根據(jù)衛(wèi)生部2014年的統(tǒng)計(jì)表明，慢性呼吸系統(tǒng)疾病的病人中有六成患的是慢阻肺，慢阻肺在該類疾病中死亡率高居第一位。也有數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)40歲以上人群中慢阻肺的患病率高達(dá)9.9%，吸煙重要致病因素之一。 >>>廣東：2016年數(shù)據(jù)顯示，廣東部分地區(qū)40歲以上人群慢阻肺患病率已從10年前的9.4%上升到超過(guò)14%。而在2014年，肺癌也是廣州人發(fā)病率最高的癌癥。 糖尿病 >>>全國(guó)：《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2015年）》統(tǒng)計(jì)，2012年全國(guó)18歲及以上成人糖尿病患病率為9.7%，幾乎每10個(gè)人中就有1個(gè)人是糖尿病。 健康有救！慢性病過(guò)早死少30萬(wàn)人 為防治慢性病、降低居民負(fù)擔(dān)、提高期望壽命，國(guó)務(wù)院14日印發(fā)了《中國(guó)防治慢性病中長(zhǎng)期規(guī)劃（2017-2025年）》。其中，為消除以上這些“健康殺手”，就立下了明確的目標(biāo)。 到2020年：顯著改善慢性病防控環(huán)境，力爭(zhēng)30-70歲人群因心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病和糖尿病導(dǎo)致的過(guò)早死亡率，比2015年降低10%。（據(jù)小編估算，若按世衛(wèi)組織的統(tǒng)計(jì)，3年后，約30萬(wàn)人的生命能得到延長(zhǎng)。） 到2025年：有效控制慢性病危險(xiǎn)因素，力爭(zhēng)30-70歲人群因慢性病導(dǎo)致的過(guò)早死亡率，比2015年降低20%。 （未來(lái)廣州人會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)壽。廣州日?qǐng)?bào)記者莫偉濃攝） 一大波體檢篩查的就醫(yī)福利來(lái)了 為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，《規(guī)劃》提出了8大措施，其中不少是明確的推進(jìn)舉措，給大家的身體健康送了很多福利，包括體檢篩查增加、藥費(fèi)降低、就醫(yī)更方便等。 一、全面實(shí)施35歲以上人群首診測(cè)血壓 實(shí)際上，從2010年起，廣州35歲以上人群，到門診首診接受免費(fèi)測(cè)血壓。包括廣州市戶籍居民及已辦理居住證的非廣州市戶籍居民。 二、家附近就能測(cè)血糖血脂 《規(guī)劃》要求，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院逐步提供血糖血脂檢測(cè)、口腔預(yù)防保健、簡(jiǎn)易肺功能測(cè)定和大便隱血檢測(cè)等服務(wù)。 三、推廣老年人健康體檢 從2010年起，廣州65歲以上的公公婆婆每年有一次免費(fèi)體檢的機(jī)會(huì)，在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心就可以咨詢了。 四、癌癥、腦卒中、冠心病都可得到篩查 廣州在2010年啟動(dòng)健康檔案，高血壓、糖尿病病人，每年可以享受1次健康體檢，至少4次健康咨詢和指導(dǎo)；另外，2017年起，每年將有2.5萬(wàn)廣州人可以獲得免費(fèi)篩查五種癌癥：肺癌、肝癌、上消化道癌、結(jié)直腸癌、乳腺癌，廣州第一輪篩查將在今年2月在越秀、荔灣、海珠等三個(gè)老城區(qū)啟動(dòng)。 《規(guī)劃》要求推動(dòng)癌癥、腦卒中、冠心病等慢性病的機(jī)會(huì)性篩查。 五、日常體檢項(xiàng)目增多 《規(guī)劃》指出，將口腔健康檢查納入常規(guī)體檢內(nèi)容；將肺功能檢查和骨密度檢測(cè)項(xiàng)目納入40歲以上人群常規(guī)體檢內(nèi)容。 六、要開戒煙門診和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)門診 七、單位要給職工提供更多健康服務(wù) 《規(guī)劃》指出，探索開展集慢性病預(yù)防、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、跟蹤隨訪、干預(yù)指導(dǎo)于一體的職工健康管理服務(wù)。 八、慢性病要分級(jí)診療 《規(guī)劃》指出，落實(shí)分級(jí)診療制度，優(yōu)先將慢性病患者納入家庭醫(yī)生簽約服務(wù)范圍。此外，完善醫(yī)保和救助政策，探索基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)對(duì)慢性病患者按人頭打包付費(fèi)。 九、慢性病藥價(jià)要降 《規(guī)劃》指出，提升仿制藥質(zhì)量，積極通過(guò)藥品價(jià)格談判等方法，合理降低采購(gòu)價(jià)格。 十、控?zé)?、控酒更?yán)格 長(zhǎng)期吸煙酗酒會(huì)增加疾病發(fā)病率，《規(guī)劃》指出，將研究完善煙草與酒類稅收政策，加快各地區(qū)控?zé)熈⒎ㄟM(jìn)程。 這些不良生活習(xí)慣，你有嗎？ 很多慢性病的引發(fā) 來(lái)源于生活中的不良習(xí)慣 很多人都不當(dāng)一回事 殊不知這些很可能就是你的“健康殺手”！ 以下是正在“慢性自殺”的13個(gè)表現(xiàn) 你有幾個(gè)？ 1. 晚上12時(shí)后睡覺 2. 不吃早餐 3. 每天對(duì)著電腦14小時(shí)以上 4. 手機(jī)24小時(shí)開機(jī)，隨身攜帶 5. 吸煙 6. 不做定期檢查 7. 飲酒過(guò)量 8. 長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi) 9. 與人無(wú)良好溝通 10. 缺乏鍛煉 11. 總上夜班，日夜顛倒 12. 不卸妝睡覺 13. 臨睡前吃很飽 小編看了一下 除了吸煙飲酒不卸妝睡覺 其他全中??！ 你呢？ 本文為頭條號(hào)作者發(fā)布，不代表今日頭條立場(chǎng)。 |
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