男女之間分手之后有可能會(huì)因?yàn)闊o(wú)法承受分手的痛苦而做出一些過(guò)激的事情來(lái)，所以在這里小編要奉勸各位，如果和自己的戀人分手之后，千萬(wàn)不要做出以后可能會(huì)讓你后悔的事情來(lái)。尤其是在你們剛剛分手的階段，以下的事情更是禁忌哦！

一、不要求退一步做朋友

從朋友的戀人是進(jìn)一步，從戀情退回到朋友，卻是退步。而且這種最熟悉的陌生人，一般都是以一方仍然愛(ài)著對(duì)方為前提的，所以才甘愿退一步回到朋友的位置上，從朋友的視角上來(lái)依然關(guān)心他。并且隨時(shí)準(zhǔn)備好復(fù)合，但是這種行為肯定是對(duì)自己有百害無(wú)一利的，你想想，你要看著曾經(jīng)如膠似漆的戀人和其他人戀愛(ài)、親昵，但你只能座位旁觀的朋友，甚至連吃醋的權(quán)利都沒(méi)有。

二、不要再見(jiàn)

現(xiàn)在的戀人間最容易出軌的情況是和自己的前任，對(duì)于曾經(jīng)的戀人，你們都太過(guò)熟悉彼此，不管是習(xí)慣還是身體，因此就會(huì)很容易在見(jiàn)面的時(shí)候重新勾起你對(duì)對(duì)方的回憶，想起你們?cè)?jīng)的那些快樂(lè)和痛苦，但既然已經(jīng)分手了，你們見(jiàn)面時(shí)不合時(shí)宜的身份只會(huì)讓雙方徒增尷尬而已。

三、別輕易再次戀愛(ài)

有些人在分手之后無(wú)法從痛苦的情緒中清醒過(guò)來(lái)，聽(tīng)信了某些人說(shuō)的想要忘記一段戀情的痛苦，就是重新投入一段感情。但是在沒(méi)有真心實(shí)意喜歡的人那里，你真的可以忘記上一段戀情的痛苦嗎？再者隨便找個(gè)人戀愛(ài)，不僅是對(duì)對(duì)方還有自己的不負(fù)責(zé)任。還很有可能讓自己遇人不淑，重新陷入感情困局之中。

四、不能自暴自棄

不管是酒吧買醉還是每天以淚洗面，都是一種面對(duì)失戀自暴自棄的行為，感情中的失敗和受挫都是不可避免的事情，尤其感情是兩個(gè)人的事情，假如一方選擇離開(kāi)你，你愛(ài)著對(duì)方就應(yīng)該成全對(duì)方，雖然占有欲也是愛(ài)自帶的屬性，但離開(kāi)的人還是離開(kāi)了，你留下了還是要面對(duì)生活，自暴自棄給誰(shuí)看呢？除了真正在乎你的人，沒(méi)有人在乎，尤其是那個(gè)已經(jīng)離開(kāi)的人。

五、不要再接對(duì)方電話

假如你從一段戀情中抽離，最好就不要回頭。也不要再接聽(tīng)對(duì)方的電話，重新開(kāi)始自己的生活，也不要以想要了解對(duì)方的生活和狀態(tài)去接聽(tīng)對(duì)方的電話，因?yàn)閷?duì)方既然已經(jīng)離開(kāi)，就是和你并沒(méi)有關(guān)系的人了，如果你再去糾結(jié)，也不會(huì)改變已經(jīng)分手的事實(shí)。

六、拒絕找他的替身

你離開(kāi)之后，我愛(ài)過(guò)的人都有你的影子。這也許是人們口中的專情，但對(duì)于當(dāng)事人來(lái)說(shuō)，是最痛苦的回憶，所以建議你不要輕易嘗試找一個(gè)像他的替身來(lái)填補(bǔ)自己內(nèi)心的缺憾，這樣的作法只會(huì)讓你更加沉迷于過(guò)去。

七、適度放縱自己

失戀之后，很多人都會(huì)選擇用酒精或者放縱來(lái)麻醉自己，讓自己忘記分手的痛苦，在究竟的麻痹下，你可以安然入睡。但再一個(gè)明天到來(lái)的時(shí)候，你又重新沉入了痛苦之中，其實(shí)這就是人分手之后的必經(jīng)之路，適度的放縱來(lái)安慰自己可以，但一定要注意程度，畢竟放縱之后，痛苦仍在，生活仍要繼續(xù)！