中醫(yī)養(yǎng)生歌，句句要牢記
----嚴文小博
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記住中醫(yī)說的這首養(yǎng)生歌訣，只要天天堅持，一定可以從中獲得健康的身體。希望可以和大家一起分享一下，一起健康。（壹）多食一點醋。（貳）飯前一碗湯，勝過開藥方。（叁）飯后一支煙，害處大無邊。（肆）心胸要開闊，一定，一定，一定要。（伍）每天兩瓣蒜，消毒又健康。（陸）多吃一點姜，益壽保安康。（柒）亂吃一段傷，會吃千頓香。（捌）練出一身汗，小病不用看。（玖）干凈一身輕，不凈百病生。 |
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