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福爾摩斯之“桃里”之爭(zhēng)

 諾亞第運(yùn)動(dòng)康復(fù) 2020-10-13

       患者主訴右側(cè)腰骶部不適,自懷孕期間(剖腹產(chǎn))出現(xiàn)右側(cè)骶髂關(guān)節(jié)痛,病史近十年,偶有發(fā)作,近期加重,無(wú)法正常行走,臥床休息無(wú)緩解,自述臥床時(shí)患側(cè)不敢觸碰,無(wú)身體束縛感,無(wú)下肢放射痛。彎腰疼痛加重,后仰可以緩解。

患者影像資料/體態(tài)如下圖


       從影像中,不難發(fā)現(xiàn)患者存在明顯的骨盆右側(cè)傾+左側(cè)髂骨旋前/右側(cè)旋后 +右側(cè)髂骨內(nèi)翻,脊柱骶骨尾骨右回旋+腰椎胸椎左回旋+下胸段腰椎段右側(cè)屈/上胸段左側(cè)屈/頸椎段右側(cè)屈;右側(cè)髖外旋/左側(cè)髖內(nèi)旋;腰4—5椎間盤退變;腰骶部多裂肌脂肪化填充。

       動(dòng)態(tài)評(píng)估時(shí)發(fā)現(xiàn)患者右側(cè)臀大肌/膕繩肌緊張,左側(cè)髂腰肌緊張,核心穩(wěn)定不足,腹壓不足,右側(cè)髖外展外旋肌無(wú)力。

       通過影像資料及評(píng)估結(jié)果,排除椎間盤突出癥的風(fēng)險(xiǎn),確認(rèn)患者為右側(cè)骶髂關(guān)節(jié)炎。

調(diào)整過程如下圖

調(diào)整結(jié)果如下

前后對(duì)比視頻



通過這個(gè)案例我們得到一些什么樣的啟示呢?

       人體是一個(gè)整體,處理疼痛與功能障礙時(shí),要有整體的觀念。

總結(jié)為三點(diǎn):

第一,髂腰肌與臀大肌的關(guān)系。

第二,淺層肌與深層肌的關(guān)系。

第三,椎間盤退變與力量的關(guān)系。

       臀大肌與髂腰肌的確是一組拮抗肌,傳統(tǒng)解剖上認(rèn)為它們是東龍王與哪吒的關(guān)系——水火不容。然而在該案例中我們發(fā)現(xiàn)左側(cè)的髂腰肌緊張?jiān)斐勺髠?cè)髂骨旋前,腰椎生理曲度增大,整個(gè)骶骨角有45度,而恰恰對(duì)側(cè)的臀大肌緊張,又造成右側(cè)的髂骨旋后,回過頭來(lái)看一下骨盆區(qū)域的x光片,我們假設(shè)這一組肌肉全部懸掛在骨架上,當(dāng)左側(cè)髂腰肌緊張時(shí),閉鏈情況下左側(cè)髂骨旋前,左側(cè)骶髂關(guān)節(jié)間隙變小,這時(shí)髂骨的旋前的力量正好作用在骶骨上,使骶骨發(fā)生右側(cè)的回旋,而右側(cè)骶髂關(guān)節(jié)恰恰關(guān)節(jié)間隙變大;如果右側(cè)臀肌不緊張的情況下,病情也不見得有如此嚴(yán)重,此時(shí)右側(cè)的臀肌恰恰起到了火上澆油的作用,兩個(gè)力量正好匯聚在右側(cè)骶髂關(guān)形成一個(gè)剪切力,從而出現(xiàn)了骶髂關(guān)節(jié)的分離。從這種意義上來(lái)說,兩條肌肉也不失為一組協(xié)同肌。

       我們經(jīng)常提到,深層肌肉廢用萎縮時(shí),淺層肌容易代償肥大。此案例中,多裂肌與豎脊肌及臀大肌與髖外旋外展肌的關(guān)系恰恰可以證明這個(gè)論點(diǎn)。患者核磁共振影像顯示腰骶部多裂肌脂肪化填充,證實(shí)了有慢性腰疾的患者往往伴隨多裂肌的脂肪化。

       同時(shí)有意思的是,我們還可以發(fā)現(xiàn)多裂肌與豎脊肌的組合關(guān)系,多裂肌橫截面小的一側(cè)伴隨著豎脊肌橫截面的粗大。比如該案例就是左側(cè)多裂肌橫截面肌小而豎脊肌橫截面肌相對(duì)較大。左右兩側(cè)整體來(lái)看,恰好是一個(gè)交叉對(duì)應(yīng)的關(guān)系。在行動(dòng)態(tài)評(píng)估時(shí),發(fā)現(xiàn)患者右側(cè)髖關(guān)節(jié)深層穩(wěn)定肌相較左側(cè)而言,肌力有明顯減退;而右側(cè)臀大肌相較左側(cè)又明顯緊張。

       從邏輯上分析,當(dāng)右側(cè)髖外展外旋肌群不能很好的提供髖關(guān)節(jié)穩(wěn)定時(shí),機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)的結(jié)果便是臀大肌的「興奮」,來(lái)代償維護(hù)髖部穩(wěn)定;長(zhǎng)此以往,臀大肌的「用進(jìn)」導(dǎo)致了原有的正確神經(jīng)控制模式的改變,而新的模式一旦建立,臀大肌得寵便被坐實(shí),一山不容二虎,深層肌只能「打入冷宮」,步步「廢退」,日日哭泣「奈何當(dāng)初不作為?」。

       既然影像資料上顯示腰4—5椎間盤相較其他椎間盤而言有明顯的退行性變化,同時(shí)又越來(lái)越多的觀念指出椎間盤的退變只是結(jié)果而并非腰疼的根本原因,那我們不妨來(lái)探究一下該節(jié)段出現(xiàn)退變的原因。如果僅從重力因素角度來(lái)分析顯然不足以站穩(wěn)腳跟,因?yàn)檠?—骶1椎間盤承受重力更多,反而并未有更加嚴(yán)重的退變。那到底是什么原因使得該節(jié)段椎間盤被「逼上梁山」呢?

       通過姿勢(shì)評(píng)估/腰椎x光片判讀及動(dòng)態(tài)評(píng)估發(fā)現(xiàn),在腰4—5椎間盤區(qū)域恰好有一個(gè)扭轉(zhuǎn)力(腰椎/胸椎左回旋+骶骨/第5腰椎右回旋)和一個(gè)剪切力(腰椎右側(cè)屈/骶尾骨左側(cè)屈)匯聚,舉個(gè)通俗點(diǎn)的例子,這恰恰是我們?nèi)粘I钪小缸钯u命」擰濕毛巾的真實(shí)寫照。如果針對(duì)椎間盤病人做處理時(shí),只是一味在這狹小的空間上

「舞文弄墨」/「刀槍并用」,而不去考慮椎間盤突出背后的緣由,那架在病人脖子上的尖刀依然露著寒光,那椎間盤突出的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)依然捶打著醫(yī)護(hù)人員的良知!

       所以現(xiàn)在我們?cè)卺t(yī)健結(jié)合的道路上提出了雞尾酒療法,在椎間盤處理上提出了根據(jù)責(zé)任椎間盤尋找元兇的思路,找到退變的真實(shí)原因,從而減少病患的復(fù)發(fā)概率。

       通過這個(gè)案例,我們?cè)俅涡蕾p到精準(zhǔn)評(píng)估的魅力之所在。評(píng)估的過程恰恰是梳理既有線索,找出元兇的過程!當(dāng)我們的評(píng)估進(jìn)行的越發(fā)精細(xì),越發(fā)完善,越發(fā)接近生活實(shí)際時(shí),我們就越接近了真理!也越接近了完美!當(dāng)然我們都知道康復(fù)的基本要求是重建的速度大于破壞的速度,所以康復(fù)訓(xùn)練的魅力所在恰恰是規(guī)避破壞因素,恢復(fù)機(jī)體健康的過程!

愿各位同仁在運(yùn)動(dòng)康復(fù)的大路上闊步向前,個(gè)個(gè)成為福爾摩斯!

本文作者


裴海濤
諾亞第第二屆預(yù)備導(dǎo)師
山東地區(qū)最貴私人教練
研究方向:減脂塑型、體態(tài)調(diào)整、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

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