?它是天然血管支架,通血管、防心梗,常吃不用再擔(dān)心血栓~
但西方人吃得很多,他們愛吃肉,吃肉的時候最離不開的就是洋蔥,這是有道理的,洋蔥不但能解肉的葷腥油膩,最重要的是,可以保護(hù)血管,也可以說是天然的血管支架洋蔥:擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量哈佛醫(yī)學(xué)院心臟科教授克多格爾威治博士指出,每天生吃半個洋蔥...
人體最重要的器官是哪個? --心臟,它是人體的發(fā)動機(jī)! 心臟最怕什么? --血管堵,血管堵了,心臟發(fā)動機(jī)就不能工作了! 心臟血管堵了咋辦? --目前西醫(yī)的主流治療方法,就是在堵塞達(dá)到一定程度的時候搭支架。 除了搭支架,還有沒什么什么更好的方法呢? --當(dāng)然有了,與其等有病的時候治病,不如在沒病的時候防病~ 中醫(yī):活血化瘀是根本 山楂+丹參:天然支架 血管為什么會堵? 血管為什么會堵? 中醫(yī)里講就是淤,就是本來該流動起來的血液流動性變差了,所以中醫(yī)里的思路就是活血化瘀,讓血液流動起來。 山楂和丹參就是兩味可以活血化瘀的"天然支架"。
山楂:降壓、降脂、軟化血管
丹參:護(hù)心、降脂、化血栓
用法:丹參5克,山楂20克,煎服,每日2次,2個月為一個療程即可。 此方長期服用,對于預(yù)防和改善冠心病癥狀,降低血脂,保護(hù)心臟,有著非常好的意義。 洋蔥:西方人最愛 擴(kuò)張軟化血管、降血脂 心臟血管堵塞在西醫(yī)里的全稱叫做冠狀動脈粥樣硬化。 心臟血管堵塞在西醫(yī)里的全稱叫做冠狀動脈粥樣硬化。 冠狀動脈就是心臟部分的一段動脈,粥樣硬化簡單來說就是本來應(yīng)該光滑的血管壁上沉積了血脂等物質(zhì),使得血管內(nèi)壁變窄,影響了心臟的供血,嚴(yán)重就會全部堵住。
中國人吃洋蔥主要是當(dāng)調(diào)味的菜來用,吃得很少。 但西方人吃得很多,他們愛吃肉,吃肉的時候最離不開的就是洋蔥,這是有道理的,洋蔥不但能解肉的葷腥油膩,最重要的是,可以保護(hù)血管,也可以說是天然的血管支架 洋蔥:擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量
哈佛醫(yī)學(xué)院心臟科教授克多格爾威治博士指出,每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,平均可增加心臟病人約30%的高密度脂蛋白膽固醇HDL含量。 HDL:有助于預(yù)防動脈粥狀硬化的膽固醇,就是"好"的膽固醇。 中國有句話說得好:防患于未然,這句話放在健康上同樣適用。 今天把能吃的天然支架送給各位朋友們,一定要要利用好了,也千萬不要私藏,告訴身邊需要的朋友們吧~ |
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