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此物泡水喝,可防高血脂

 含羞草324 2017-01-19

【灸師兄送偏方】高血脂是三高之一,是指血脂水平過高,可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。對于存在血脂高的朋友,師兄這里給大家?guī)砹藥卓盍挤?,平時當(dāng)做茶飲就能起到很好的預(yù)防效果?!局委煾哐拿胤健?/p>

【偏方一】

【偏方材料】

干荷葉3克

銀花、菊花各6克

銀花(忍冬)

【驗方用法】

放入茶杯內(nèi),沖入開水

加蓋悶片刻,每天3次,代茶頻飲。

專治:血脂高又容易上火的人群,脾胃虛寒者不宜常服。

【偏方二】

【偏方材料】

芹菜適量,綠豆100克

綠豆

【驗方用法】

煮水服用,每天2次。

專治:高血脂,適用于夏季暑熱之時服用,脾胃虛寒者不宜常飲。

【偏方三】

【偏方材料】

黑木耳50克,瘦肉末適量

黑木耳

【驗方用法】

煲湯,每天1次。

長期食用能夠降低血脂

還能夠抑制血小板聚集

改善血液流變性。

專治:糖尿病高血脂者。

【偏方四】

【偏方材料】

干荷葉3克,山楂15克

干荷葉

【驗方用法】

水煎代茶頻飲。

專治:血脂高且消化功能不良者。

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