刮痧，通過刮拭經(jīng)絡(luò)穴位，改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣，疏通經(jīng)絡(luò)，舒筋理氣，驅(qū)風(fēng)散寒，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛的作用。今天給大家介紹月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的刮痧療法。

月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)的期、量、色、質(zhì)的異常，并伴有其他癥狀者，稱月經(jīng)不調(diào)。包括月經(jīng)周期提前、退后和無規(guī)律，月經(jīng)經(jīng)量過多、過少，月經(jīng)淋漓不凈以及月經(jīng)色質(zhì)的改變。

刮痧部位

1. 背部 肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞

2. 腹部 中極、關(guān)元、氣海、子宮

3. 下肢部 血海、三陰交、照海

痛經(jīng)是指婦女在行經(jīng)期間或經(jīng)期前后數(shù)日內(nèi)，出現(xiàn)以小腹及腰部為主的疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴有面色蒼白、冷汗淋漓，手足厥冷，惡心嘔吐等，為青年婦女常見病之一。

刮痧部位

1. 背部 肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、八髎

2. 腹部 氣海、關(guān)元

3. 下肢部 足三里、血海、曲泉、三陰交