白天還行，晚上難受

很多人特別是男性常有夜尿多的癥狀，夜尿多，不僅影響睡眠，在寒冷冬季，夜里起床更容易受寒。

夜尿多，一般是腎陽虛引起的，治療原則是溫補腎陽，幫助腎氣收藏。

今天就介紹個小驗方治夜尿多。

益智仁

驗方：益智仁24粒。

用法：益智仁研碎加鹽少許煮水15分鐘，臨睡前內(nèi)服。

方意：益智仁辛溫，入脾腎二經(jīng)，辛能散結(jié)，溫能通行，既能散脾腎結(jié)滯，又能收斂腎氣，所以能治虛漏，小便余瀝，夜尿煩多。加鹽水是因為咸入腎，能引藥入腎。

適應(yīng)癥：腎氣虛寒引起的夜尿多。病人多伴腰冷，舌苔白，脈沉細。

禁忌癥：胃陰虛、腎陰虛病人忌服，此類病人舌質(zhì)紅，脈細數(shù)。胃陰虛或腎陰虛病人津液虧虛，內(nèi)熱重，服益智仁會加重內(nèi)熱。

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作者：中醫(yī)世家康來（zhongyijskl)