研究指出，人在暴怒、激動時，可使血壓急劇升高30毫米汞柱。當然，一次的“怒發(fā)沖冠”導致的血壓一過性升高，不算是高血壓病。但是，如果外界刺激引起了強烈的、反復的、長時間的精神緊張及情緒波動，導致大腦皮質(zhì)功能紊亂，使血管長時間處于收縮狀態(tài)，引起全身小動脈痙攣，這樣，情緒平復后，在休息或放松狀態(tài)下，血壓仍長期持續(xù)高于正常水平，那就患上心因性高血壓病了。

  因此，要想降血壓，先要改變高血壓性格。當面對無能為力的困境時，例如遭遇不公正的待遇、事業(yè)與生活不盡如人意，必須學會接受現(xiàn)實，及早從不良心境中走出來。

  江蘇省中醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師 王振興