蘿卜是一種在冬季非常受歡迎的食材,蘿卜的全身都是寶,其食用方法和食用功效也有多種,蘿卜具有理氣、潤肺、潤燥的食效。蘿卜絲汆丸子,是一道極好的湯菜。 By 桃子所 用料 豬肉餡 250克 白蘿卜 1根 生抽 5克 雞湯塊 1塊 姜末 5克 香油 3克 淀粉 10克 香蔥 5克 食鹽 3克 料酒 5克 雞精 3克 花椒粉 1克 做法步驟 1、選擇偏瘦的豬肉餡,加入食鹽、雞精、料酒、生抽、姜末,花椒粉攪拌勻; 2、一點(diǎn)點(diǎn)加入水淀粉(淀粉加水調(diào)成水淀粉),順著一個(gè)方向攪拌,讓肉餡上勁; 3、白蘿卜切絲; 4、煮鍋水開后放入切好的蘿卜絲焯燙一下?lián)瞥?,過涼水; 5、煮鍋內(nèi)水熱放入雞湯塊,開始擠入丸子,手取少許肉餡,從虎口處擠出,用小勺挖下,放入湯中; 6、待肉丸子浮起后,說明已經(jīng)熟了; 7、再放入過涼水的蘿卜絲,煮熟,撇去浮末。食鹽調(diào)味,淋上香油即可。 8、吃的時(shí)候了以撒點(diǎn)小香蔥或香菜,更加提味。 小貼士 最好是選手工剁的肉餡,肉丸比較松軟。 |
|