 然而優(yōu)秀的人并不好當(dāng)，他們要比普通人承受更多的痛苦。所以他們嘗試各種方法讓自己變成一個(gè)普通人。做牽引、針灸、推拿、貼膏藥、消炎止痛藥、開(kāi)刀手術(shù)。。。 這些行為都可以理解，有病亂投醫(yī)
你不理解？那是沒(méi)痛在你身上，要是疼在你身上你肯定理解
我一個(gè)普通的骨科醫(yī)生，工作就是每天接待各種骨病的患者，分析病癥，看x片。確診病癥。確診最多的病就是腰間盤突出。今天簡(jiǎn)單聊聊腰突那點(diǎn)事。
 90%的腰突患者都不知道自己病因 腰突是因?yàn)檠甸g盤髓核突出壓迫神經(jīng)組織導(dǎo)致的一系列癥狀，骨科門診最常見(jiàn)的一種病，也是腰腿痛最多見(jiàn)的原因。腰突最典型的表現(xiàn)就是腰痛，電擊打那樣的痛法，走路步態(tài)不穩(wěn)，腳趾發(fā)麻等。【都是髓核惹的禍】 
腰突患者日常應(yīng)該注意什么?
1、撤掉你的“席夢(mèng)思軟床”這個(gè)情況你已經(jīng)不適合睡太軟的床，太軟的床會(huì)使腰肌充分放松，時(shí)間久了就容易出現(xiàn)---腰肌勞損。 2、你的腰很脆弱，用力時(shí)要注意
在搬、抬東西的時(shí)候，一定要做好準(zhǔn)備的姿勢(shì)，給發(fā)力一個(gè)緩沖，避免力量在腰部集中。 3、堅(jiān)持鍛煉別偷懶
鍛煉的時(shí)候要注意腰肌和腹肌的鍛煉，腰肌、腹肌力量強(qiáng)，腰椎的穩(wěn)定性就好，能起到保護(hù)腰椎的作用。 4、注意腰部保暖，避免受寒。
5、注意日常飲食禁忌具體百度吧，文章很多這里不羅嗦了 你會(huì)覺(jué)得上面都是廢話，久病成醫(yī)的你早就知道這些對(duì)吧。沒(méi)辦法，醫(yī)生改不掉的毛病---羅嗦  我被問(wèn)過(guò)最多的問(wèn)題-----能不能痊愈 說(shuō)實(shí)話這個(gè)問(wèn)題讓我很糾結(jié)，我沒(méi)法說(shuō)能或者不能，醫(yī)學(xué)是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模菦](méi)辦法算出這50%的概率題。 我經(jīng)常會(huì)打一個(gè)比方，你患了感冒治好了以后就不會(huì)再患感冒了嗎？
腰突也是，你這次治療腰不痛了以后就不會(huì)痛了？ 更重要的是后期的日常保養(yǎng)。我只能這么解釋，希望你能明白。醫(yī)生的世界沒(méi)有肯定詞，這些事你肯定不知道 醫(yī)生診斷有30%左右是誤診的，在門診誤診率是50%。如果你在醫(yī)院里主治醫(yī)生看了，其他的醫(yī)生也看了，大家也討論了，該做的B超、CT、化驗(yàn)全做了，那么誤診率是30%。
每個(gè)醫(yī)生都希望手到病除，希望誤診率降到最低。但是人體是個(gè)很復(fù)雜的東西。想控制也控制不住。只要當(dāng)醫(yī)生的沒(méi)有不誤診的，小醫(yī)生新醫(yī)生小錯(cuò)，大醫(yī)生老醫(yī)生大錯(cuò)，因?yàn)榇筢t(yī)生、老醫(yī)生遇到的疑難病例多啊！這是規(guī)律。
中國(guó)的誤診率比起國(guó)外還低那么一點(diǎn)，美國(guó)誤診率40%，英國(guó)誤診率50%。所以我們應(yīng)該正?？创`診率。 
最簡(jiǎn)答減少誤診的方法就是在一家醫(yī)院被一個(gè)醫(yī)生診斷得了什么病，你一定要到第二家醫(yī)院核實(shí)，這是最簡(jiǎn)答減少誤診的方法。
腰椎病很痛的時(shí)候用的消炎藥不管用
你可能會(huì)有這樣的經(jīng)歷，很痛的時(shí)候醫(yī)生給你輸消炎藥不管用，輸了很多卻不管用。。。 目前市面上所有的消炎藥都屬于抗生素，抗生素僅適用于有菌性炎癥，對(duì)無(wú)菌性驗(yàn)證無(wú)效。頸椎病、腰椎病、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等引起的局部軟組織淤血、紅腫、疼痛都屬于無(wú)菌性驗(yàn)證，所以抗生素消炎藥無(wú)效。這回你知道原因了吧
 推薦簡(jiǎn)單的鍛煉方法---倒走 腰突自我康復(fù)鍛煉，是要讓腰部和脊柱保持挺拔，減小腰椎前凸。倒走鍛煉是針對(duì)腰痛的一種行之有效的方法，倒走時(shí)人體重心向后移動(dòng)，有利于脊柱尤其是腰椎的挺拔，脊柱是腰部唯一的支撐柱，就是在人體的背后側(cè)，所以重心后移的科學(xué)性是毋庸置疑的，是人體結(jié)構(gòu)所決定的，這也是對(duì)倒走治腰痛的科學(xué)解釋。是腰突自我療法的重要組成部分，不足之處在于，倒走有安全隱患，可以買雙倒走鞋。  治療方法分析 鍛煉只能到輔助治療，既然病已經(jīng)形成，還是要想辦法治療。常見(jiàn)的方法有牽引、針灸、按-摩、貼膏藥、消炎止痛藥、開(kāi)刀手術(shù)。。。 消炎止痛藥剛才已經(jīng)說(shuō)了，這里不再多說(shuō)，牽引、針灸、按-摩屬于保守治療，其中牽引堅(jiān)持3-6個(gè)月可能會(huì)見(jiàn)效貴在堅(jiān)持，比較費(fèi)時(shí)
針灸和按-摩因?yàn)槭址ㄋ讲灰唬Ч茈y說(shuō)。 對(duì)于膏藥，目前市面絕大部分膏藥都是起到止痛的作用，見(jiàn)效快，去效也快。依賴性比較強(qiáng)。這里我要替膏藥說(shuō)句話，好多患者用了膏藥以后沒(méi)有效果就斷定是假藥。其實(shí)不然，技術(shù)發(fā)展到今天假藥已經(jīng)不多了，不排除有假藥的可能醫(yī)藥行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)這么激烈，真藥都不一定賣的好呢更別說(shuō)假藥了。。。還是患者本身對(duì)于治療心態(tài)有問(wèn)題，對(duì)膏藥抱有很高的期望值。換個(gè)角度思考，從競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)化論來(lái)說(shuō)，幾塊錢的膏藥要是能治好病，那么醫(yī)院應(yīng)該早就沒(méi)有骨科。所以治病有一個(gè)良好的心態(tài)很重要。至于為什么很多人使用后效果不好？醫(yī)生在高科技機(jī)器輔助下都有30%左右的誤診率，一個(gè)藥品有效率能有多高？
不到萬(wàn)不得已強(qiáng)烈建議不要手術(shù)治療。 在國(guó)外醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)的國(guó)家，是嚴(yán)禁給腰椎和頸椎動(dòng)手術(shù)的，尤其是頸椎，布滿了神經(jīng)，風(fēng)險(xiǎn)太大。在國(guó)內(nèi)一個(gè)小小的縣級(jí)醫(yī)院都敢給你頸椎開(kāi)刀動(dòng)手術(shù)。。。。。。剛做完手術(shù)你可能覺(jué)得沒(méi)什么，年齡大了副作用就表現(xiàn)出來(lái)了。  推薦一個(gè)治療方法，條件好的患者可以嘗試進(jìn)口藥不便宜 這是我診斷的一個(gè)患者回來(lái)拍片復(fù)查的時(shí)候給我介紹的患者給醫(yī)生介紹藥還是第一次聽(tīng)說(shuō)吧！他腰椎3、4節(jié)突出，用后效果非常明顯。后來(lái)我也介紹了幾個(gè)患者用后效果很不錯(cuò)。是“健康王國(guó)”加拿大研發(fā)的新藥--力膚葉。目前還沒(méi)批量進(jìn)入國(guó)內(nèi)市場(chǎng)，好像在向美國(guó)FDA新藥申請(qǐng)臨床許可。FDA是什么自己百度目前國(guó)內(nèi)可以買到，有條件的自己去了解情況。 身體是自己的，健康是全家人的 為了你自己，為了全家人的幸福。請(qǐng)珍愛(ài)健康。 |
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來(lái)自： 阿里山圖書(shū)館 > 《醫(yī)生提示》
