曾經(jīng)有這樣一位年輕寶媽在哺乳期間發(fā)現(xiàn)寶寶竟然發(fā)生嚴(yán)重吐奶現(xiàn)象，精神萎靡不振，最近被送進(jìn)醫(yī)院，原因竟然是因?yàn)閷殝屧谶@樣的情況下直接喂奶！

據(jù)了解，這位寶媽因?yàn)楹驼煞蚬挪缓停谛那闃O度郁悶的情況下每天照常喂奶。

因此，寶媽們一定要注意，首先，生氣會(huì)嚴(yán)重影響出奶量。

許多寶媽都有生氣時(shí)把奶水氣沒了的經(jīng)歷，甚至，一些寶媽會(huì)徹底回奶！

處于哺乳期的寶媽在疲勞、生氣、恐懼、緊張時(shí)，極易導(dǎo)致肝郁氣滯，甚至嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生血淤，讓出奶量變少，甚至?xí)兩?/p>

其次，這也是小編這次和大家分享的重點(diǎn)——生氣時(shí)或生氣后哺乳，會(huì)嚴(yán)重影響寶寶健康！

生氣時(shí)，人體會(huì)分泌有害的毒素，并隨著乳汁排出體外，如果經(jīng)常被嬰兒吸入，會(huì)導(dǎo)致奶水中的營養(yǎng)比例失調(diào)，有害的毒素也會(huì)摻雜在奶水中，這樣對(duì)孩子的生長不利。所以，寶媽們一定不要在生氣時(shí)或者剛剛生完氣后給孩子喂奶，那樣會(huì)使孩子中毒，不利于孩子的生長發(fā)育。還會(huì)使孩子的抵抗力下降，消化功能減退，身體發(fā)育遲滯。

臨床發(fā)生過不少案例，很多寶寶吸入生氣后的奶，臉色泛黃，呼吸困難。

小編相信，寶媽們多數(shù)是因?yàn)楹蛯毎?、公婆生氣。但有的寶爸、公婆的確不通情理，不會(huì)考慮寶媽的感受。那么，在這種情況下，寶媽們?nèi)绾伪苊馍鷼饽兀?/p>

要記住，當(dāng)改變不了別人的時(shí)候，就試著改變一下自己。

寶媽們試試這些方法吧：

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，讓自己冷靜下來。可以找閨蜜傾訴，也可以試著結(jié)交其他寶媽談?wù)勑??；蛘?，看電影、聽音樂?dāng)。

總之，要盡量保持哺乳期愉悅的心情，給寶寶最優(yōu)質(zhì)安全的口糧。

如果寶媽們實(shí)在控制不住生氣了，記得一定要將奶水?dāng)D出、重新進(jìn)行分泌后，才可以喂寶寶吃。