2016-12-31 脈脈養(yǎng)生 方法很簡單: 就是在吃柚子的時候把柚子皮剝下洗凈(經(jīng)和我媽確認,要將外面的那層黃綠色的皮子削掉,只用白色的那層厚皮.),然后晾或炕干(便于存放,但是要注意經(jīng)常翻動,如果陰干的時候發(fā)霉了,或炕干的時候焦了,糊了,都是不可以吃的),以后就每天用1片或兩片(或3片4片)熬水喝,多熬一會兒,熬一大鍋可以喝一天。就不要喝白開水了,只喝柚子皮水。 《本草綱目》:柚子具有“消食快膈,散憤懣之氣,化痰”等效能。柚皮入藥叫做化橘紅,性溫、味苦、辛。柚皮中含有揮發(fā)油,首要為檸檬酸和芬芳醇,能散寒理氣,燥濕化痰,消食寬中,適用于風寒感冒咳嗽、喉癢痰多等。來源網(wǎng)絡 |
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