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美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

 wyk1014 2016-12-23

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

今天推出的這款花樣吐司那可真是集合了方便、快手、營養(yǎng)、美味、美貌于一身的食物,特別適合追求生活質(zhì)量而又時間緊張的上班族哦!

原料

土司兩片(兩份)

鵪鶉蛋兩個

番茄醬、黑胡椒粉適量

青、紅彩椒、培根適量

馬蘇里拉芝士適量

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

一、吐司片先送進(jìn)微波爐里先微波20秒,目的是讓面包更軟一些,不然有的面包比較干的,不軟化一下待會兒一剪口就容易全部斷掉了,這一步最好不要省略哦!

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

二、用剪刀在四個邊的中間處各剪個小口,如圖。

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

三、涂點番茄醬,再均勻的灑點黑胡椒粉(按自己喜歡,放披薩醬或花生醬、果醬等都可以)

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

四、把土司放在一個小碗里,一個邊壓一個邊,形成一個花型。注意,這個碗要稍小一些的,碗太大了成不了花型。

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

五、打一個鵪鶉蛋進(jìn)去,用牙簽之類的將蛋黃劃散(注意,如果是用微波爐烤,蛋黃劃散這一步一定不能省略,沒有鵪鶉蛋放雞蛋也行,但是不要放一個,蛋液太多了會溢出去)

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

六、把培根和青紅彩椒丁裝入,上面灑上馬蘇里拉芝士。(馬蘇里拉芝士烘焙店有售,有塊的也有直接是絲的,如果是塊的使用前把它擦成絲,我一時沒找到擦絲工具就胡亂的切成丁了。)

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

七、進(jìn)微波爐里高火微波兩分鐘即可?;蛘叻胚M(jìn)烤箱上下火160度十分鐘左右也可以。(個人家火力不同,按實際情況調(diào)整)

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

好了,香香的芝士味道已經(jīng)散發(fā)出來了,趁熱吃,真是特別的香哦!開動吧!

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

搭配上這樣的一餐也才只用了二十幾分鐘哦!怎么樣,你不想來試試嗎?

美味、方便、營養(yǎng)的花樣土司

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