近日，一代功夫巨星李連杰再次上熱搜榜，并不是因?yàn)橐闲碌碾娪?，而是一張寺廟近照，引起了網(wǎng)友和粉絲的熱議，照片中的他雖然留著短發(fā)，依然難以掩飾花白之色，雖然面露微笑，但滿臉的滄桑疲憊感還是十分明顯。本來才剛過50的年紀(jì)，看起來卻似衰老至70歲的模樣。到底什么原因，昔日錚錚鐵骨，如今面容浮腫、滄桑憔悴？

眼睛凸出，浮腫，原來是這種常見疾?。?/p>

其實(shí)，關(guān)心李連杰的粉絲應(yīng)該知道，他幾年前就患上了甲狀腺疾病！因甲亢困擾，以及服用藥物導(dǎo)致心臟問題，3年前曾暴肥，這幾年也是身形忽胖忽瘦，并且不敢做過于激烈的運(yùn)動，這幾年接戲也很少。

甲狀腺病到底是什么？其實(shí)很多人可能都有，只是沒覺察！

甲狀腺像蝴蝶一樣扒在我們?nèi)梭w的頸部，功能是分泌甲狀腺激素，是維持正常人新陳代謝及興奮性的激素。正常情況下，甲狀腺像海綿一樣，不長任何結(jié)節(jié)。正常的甲狀腺是光滑的，長了結(jié)節(jié)的甲狀腺就像爛了一樣，長了很多結(jié)節(jié)。越來越多的人在體檢時查出甲狀腺結(jié)節(jié)，其實(shí)它可能是甲狀腺瘤的前期，一定要注意了！

此外，當(dāng)甲狀腺素分泌過多時，也就是患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥，簡稱“甲亢”；當(dāng)甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低時，也就是甲狀腺功能減退，簡稱“甲減”。

這些癥狀可能是甲狀腺病的前兆！

甲亢可能身體表現(xiàn)：心率增快、煩躁、易怒、怕熱、多汗、食欲增加但體重減輕、眼睛凸出（Graves ?。┑?，如果合并有以上多個癥狀，可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。

甲減可能身體表現(xiàn)：乏力、嗜睡、食欲減退、精神萎靡、怕冷、皮膚干燥、出汗減少、便秘、粘液性水腫等癥狀，女性朋友還可出現(xiàn)月經(jīng)周期延長、甚至閉經(jīng)。如果合并有以上多個癥狀，可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。

甲狀腺疾病的飲食調(diào)整

如果是單純的、良性的甲狀腺結(jié)節(jié)，無需「忌口」，也可以吃加碘鹽，但不要再吃太多海帶、紫菜等高碘食物。

甲狀腺結(jié)節(jié)合并甲亢，需「忌碘」飲食，要吃無碘鹽，不吃海帶、紫菜、蝦貝、海魚等海鮮。

甲狀腺結(jié)節(jié)合并橋本甲狀腺炎，需「低碘」飲食，要吃加碘鹽或低碘鹽，但少吃鹽，基本不吃海帶、紫菜等高碘海鮮，只能少量吃蝦貝、海魚等低碘海鮮。

甲狀腺結(jié)節(jié)合并甲狀腺腫，需避免生吃十字花科蔬菜，如蘿卜、菜花、花椰菜、白菜、甘藍(lán)等，但做熟了可以吃。

如果是惡性的甲狀腺結(jié)節(jié)（甲狀腺癌），可能需要做手術(shù)外加碘 131 放療，而放療前需要「低碘」飲食（注意事項(xiàng)與第 2 點(diǎn)相同）。

因?yàn)榧に氐牟▌訋缀醢殡S女性的一生，所以女性位列所有可能患甲狀腺病的人群中的位列首位，如果突然發(fā)現(xiàn)自己突然變胖，先別急著減肥，有可能是甲狀腺疾病搗的鬼；如果你很努力減肥也沒有效果，這是也要小心，也有可能是甲狀腺在作怪。要是自己出現(xiàn)了甲亢的相關(guān)癥狀，記得一定要去看醫(yī)生，不要盲目的吃一些激素類藥物。