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口腔潰瘍

俗稱“口瘡”,一般具有“黃、紅、凹、痛”四個(gè)特點(diǎn)，患者口腔內(nèi)會出現(xiàn)先紅后黃的凹陷面，疼痛明顯，嚴(yán)重時(shí)甚至影響到進(jìn)食和說話。

冬季氣候干燥，“燥邪”可引起人體中微妙的生理變化，使機(jī)體抵抗能力下降，還會加重口腔潰瘍的情況。指導(dǎo)專家

燕海霞 · 上海中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)診斷學(xué)教研室副教授、中醫(yī)內(nèi)科專家

魏剛 · 南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬江蘇省中醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕病科副主任醫(yī)師、副教授口腔潰瘍別小看

有很多人都有這樣的看法，秋冬天氣干燥，容易上火，口腔潰瘍，只要少吃點(diǎn)辣，或是含幾片潤喉糖就沒事了，事實(shí)并非如此！

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，口腔潰瘍與火熱上炎有關(guān)，一方面心脾積熱上沖，如吃太多辛辣口味食物，脾胃積熱；或情志抑郁，心火亢盛；或風(fēng)熱外襲，引動內(nèi)火，使心脾火熱循經(jīng)絡(luò)上熏口舌，致熱腐潰爛；另一方面是陰虛內(nèi)熱而生，虛火上炎，燒灼口腔黏膜。

此外，臨床治療中發(fā)現(xiàn)的大部分口腔潰瘍患者，都伴有不同程度與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)的病征，如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等；以及神經(jīng)精神方面的病癥，如失眠、煩躁、精神緊張、乏力等；有的患者則伴有食欲減退、口干等病征，女性患者月經(jīng)期病情加重。

很多人會問，我吃了藥，注意調(diào)理，為什么會反反復(fù)復(fù)不好呢？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，口腔潰瘍由內(nèi)分泌失調(diào)、病毒細(xì)菌感染和自身免疫遺傳因素引起，具有周期性復(fù)發(fā)的規(guī)律。門診

吳阿姨口腔潰瘍已經(jīng)5年了，一個(gè)月發(fā)一次，一次達(dá)十天左右。去年開始，吳阿姨就一直到醫(yī)院口腔科就診，幾乎跑遍了上海大大小小的口腔診所，也吃了大半年的藥物，但口腔潰瘍?nèi)苑磸?fù)發(fā)作。

燕海霞副教授在詳細(xì)了解了吳阿姨的病情后，建議吳阿姨去醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科看看。吳阿姨去風(fēng)濕科做了檢查，經(jīng)過免疫球蛋白、抗體等一系列檢測后，吳阿姨復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的“罪魁禍?zhǔn)住惫媸秋L(fēng)濕病。

很顯然，口腔潰瘍有時(shí)候并非只是小問題，若是當(dāng)口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)，吃過藥也不見好，最好去醫(yī)院做一次全面的檢查?？谇唤怠盎稹毕缺嫔?/p>

是中醫(yī)認(rèn)為，引起口腔潰瘍的“火”又分為虛火和實(shí)火兩個(gè)類型。如何簡單辨別虛火和實(shí)火呢？

先看潰瘍顏色。

·實(shí)火型口腔潰瘍  來勢兇猛，常常是一覺醒來就發(fā)現(xiàn)嘴角、口腔都出現(xiàn)了潰瘍，這類潰瘍口的結(jié)痂顏色往往是黃色的，潰瘍面積較大，稍微碰觸就疼痛難忍，同時(shí)還伴有口臭、口干等，適合用六神丸、華素片等。

·虛火型口腔潰瘍  平時(shí)不易發(fā)現(xiàn)，潰瘍口結(jié)痂的顏色往往是白色的且潰瘍面積不大，患者會感覺隱隱作痛、手腳發(fā)熱。白色潰瘍可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等，同時(shí)也可配合外用噴劑。自我藥療容易存在風(fēng)險(xiǎn)

有些口腔潰瘍的患者常直接到藥店買些潰瘍膜而不去醫(yī)院，有沒有副作用？

市場上，口腔貼膜品種比較多，貼膜有很多含有激素類藥，如某類貼膜可能含有激素不能長期使用，易引起過敏、對神經(jīng)有刺激作用，毒性大；某類漱口液長期使用會造成菌群失調(diào)、牙齒變質(zhì)、變色。激素類軟膏長期使用有可能形成牙周炎。預(yù)防“口腔潰瘍”做到四個(gè)多

果蔬多吃一點(diǎn)?？谇粷円话惆橛芯S生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等B族維生素治療都是有效的。

同時(shí)，每天要食用500克蔬菜和水果，以補(bǔ)充缺乏的維生素。黃色和深綠色的果蔬尤其要多吃。

多放松一點(diǎn)。很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。

水多喝一點(diǎn)?？谇粷儼l(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，因此應(yīng)注意排便通暢。

保證每天至少要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。

漱口多一點(diǎn)。飲食之后記得多用茶水漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復(fù)，有一定輔助治療作用。幾款茶飲輕松去火

蘿卜、鮮藕汁

生蘿卜數(shù)個(gè)，鮮藕500克，洗凈切碎搗爛絞汁，取汁含漱，每日數(shù)次，連用3-4天，可治心火旺盛的口腔潰瘍。

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蓮子梔子飲

蓮子3克，梔子9克，連翹、甘草各6克，加開水浸泡代茶飲。每劑泡飲數(shù)次，連用2-3天。適用于有灼熱、疼痛或脾胃溫?zé)岬目谇火つ兓颊撸嗫捎糜谛母位鹜摺?/p>

傳統(tǒng)綠豆粥

綠豆100克，小米50克。先將綠豆用小火燉熟，再加小米，燉至極熟，放白糖適量，早晚各喝兩碗，用于治療口腔潰瘍。