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胃癌是越來越高發(fā)的消化道惡性腫瘤。在胃病患者越來越多的今天，怎樣預(yù)防胃癌是大家都普遍關(guān)心的問題。胃癌到底都會盯上哪些人？對此，常年工作在醫(yī)療一線的醫(yī)生們經(jīng)過總結(jié)，發(fā)現(xiàn)六類人群。這些總結(jié)樸實(shí)無華，毫不花哨，卻著實(shí)切中要害。

一，愛喝酒的人，不患胃癌實(shí)在太幸運(yùn)了。

長期喝酒，無論是白酒還是啤酒，都是一種致癌行為。尤其是在飲酒者同時患有頑固性胃潰瘍的時候，胃癌的發(fā)生率更高。這是因?yàn)椋凭悄承┲掳┪锏牧己萌軇?，而且會刺激胃黏膜，傷害胃?xì)胞，從而引發(fā)癌癥。

二，萎縮性胃炎和胃癌就差一步，病程越長，患病可能越大。

萎縮性胃炎是一種常見的慢性胃炎。它和胃癌之間，只有一步之遙。萎縮性胃炎患者有兩個特點(diǎn)，即胃低酸和排空時間延長。這兩點(diǎn)都增加了致癌物的致癌性。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，患有萎縮性胃炎病程為10到20年的患者，胃癌的發(fā)病率為5%到10%。

三，常吃燒烤和腌制食物的人，胃癌不請自來。

經(jīng)常吃腌制、熏制、燒烤類的食物，會攝入大量的亞硝胺。這是一種重要的致癌物。它們進(jìn)入人體后，會反復(fù)地刺激胃黏膜，引發(fā)胃癌的出現(xiàn)。

四，胃癌能遺傳。上輩人患胃癌，下輩人也容易患。

臨床觀察發(fā)現(xiàn)，胃癌是一種有著鮮明家族遺傳傾向的疾病。這和家族類似的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣有密切關(guān)系。另外，這也和中國人多人聚餐的飲食方法有密切關(guān)系。

五，做過胃切除手術(shù)的人，五年后容易患胃癌。

如果胃接受過部分切除手術(shù)，那么患者的胃泌素分泌就會減少，胃內(nèi)持續(xù)低酸，胃里的細(xì)菌會過度生長，從而容易導(dǎo)致胃黏膜病變。所以，凡是接受過胃部切除手術(shù)的人，應(yīng)該在術(shù)后的第五年開始，每年做一次胃鏡復(fù)查。

六，胃部有息肉的人，直徑超過7厘米要當(dāng)心。

如果胃部有息肉，而且息肉的直徑大于2厘米，要行切除手術(shù)。臨床統(tǒng)計(jì)，這種胃息肉演化成胃癌的可能性，高達(dá)7%。

應(yīng)該說，如果將上述六種情況加以避免、治療，胃癌就會在一定程度上遠(yuǎn)離我們。另外，下面這些做法對胃黏膜有保護(hù)作用，可以幫助我們預(yù)防胃癌。

1，多吃一點(diǎn)山藥。

山藥中含有的淀粉酶和多酚氧化酶等酶類物質(zhì)，能幫助胃腸消化，有利于脾胃的消化吸收功能。山藥中獨(dú)有的黏蛋白能滋潤胃黏膜，保護(hù)胃壁。

2，多吃橄欖油。

橄欖油中含酚類抗氧化劑。研究發(fā)現(xiàn)，酚類化合物有很強(qiáng)的抗細(xì)菌粘附特性，對多種細(xì)菌有很好的殺傷效果，特別能抑制幽門螺桿菌生長。橄欖油進(jìn)入人體后會產(chǎn)生前列腺素。前列腺素能夠調(diào)節(jié)胃液的酸度，刺激胃黏膜形成。

3，適當(dāng)吃大蒜。

常年的胃病患者，適合吃一點(diǎn)大蒜。這是因?yàn)椋笏庵械拇笏饫彼?，以及它的同系物具有抑制癌?xì)胞活性的作用，對預(yù)防胃癌的發(fā)生有幫助。大蒜還含有有機(jī)鍺。該物資能刺激人體產(chǎn)生干擾素。干擾素的抗癌作用是明顯的。

4，多喝一點(diǎn)蜂蜜。

對老胃病患者來說，多吃一點(diǎn)蜂蜜是不錯的養(yǎng)胃辦法。這是因?yàn)?，蜂蜜可以抗菌消炎，促進(jìn)組織再生，尤其是對潰瘍面，有愈合的作用。蜂蜜還能調(diào)節(jié)胃酸，對胃黏膜起到保護(hù)作用。