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電子血壓計(jì)的正確使用方法：

1、家庭血壓監(jiān)測(cè)條件

首先推薦采用上臂式血壓計(jì)進(jìn)行測(cè)量。在有靠背的椅子上坐位休息至少5分鐘后，開始測(cè)量血壓，將捆綁袖帶的上臂置于與心臟同一水平位置，兩腿放松落地。每次血壓測(cè)量連續(xù)2-3遍，間隔1分鐘。建議僅計(jì)算后2次的血壓數(shù)值。

2、選擇大小合適的袖帶和氣囊

應(yīng)在采購(gòu)血壓計(jì)時(shí)要求銷售者提供與使用者匹配的適宜袖帶。目前大部分電子血壓計(jì)都配置了適用于大多數(shù)測(cè)量者的標(biāo)準(zhǔn)袖帶和供上臂圍較大者使用的大袖帶。如果給兒童、青少年或其他上臂過細(xì)者測(cè)量血壓，應(yīng)注意選擇小袖帶。

3、記錄測(cè)量的血壓數(shù)值

如果說使用的血壓計(jì)具有記錄功能，可直接記錄或打印。如沒有，應(yīng)將測(cè)量結(jié)果完整地記錄在筆記本上，以備需要時(shí)使用。記錄內(nèi)容應(yīng)包括測(cè)量者姓名，測(cè)量日期和時(shí)間，收縮壓、舒張壓和脈搏，如果血壓計(jì)提供了平均壓或脈搏壓，也應(yīng)記錄。