隨著人們的生活質(zhì)量提高，癌癥的發(fā)生率反而增加了，這讓很多人疑惑，不知道其中的原因。其中有環(huán)境因素、遺傳因素和生活習(xí)慣因素等等，但是從中醫(yī)角度分析的話，大多是情志郁結(jié)、飲食不節(jié)或外感六淫之邪等導(dǎo)致致病因素，以致機體陰陽失調(diào)，臟腑功能障礙，經(jīng)絡(luò)阻塞，氣血運行失常，氣滯血瘀、痰凝邪毒等而發(fā)生此病。所以一般性格開朗的，大大咧咧的人不會患癌，經(jīng)常生悶氣，容易賭氣的，有心事發(fā)泄不出來的一些人，就相對容易激發(fā)細(xì)胞癌變，這就是所謂病與“氣”的關(guān)系。灸哥希望各位讀者每天都能開開心心的，不為一些小事而計較，放寬心，那什么病都不會找上門的！

    世上本無癌，只是瘀和堵！如果體內(nèi)積累毒素，不能及時排出，身體就會出病，使身體各機能下降。肝臟是人體最大的排毒器官；膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道。到了冬季，天干物燥，氣候寒冷，人體毛孔閉合，容易形成內(nèi)熱淤積。內(nèi)生之熱對我們身體五臟六腑都會有影響，必須排除，那么肝臟就起到了決定性作用，因此日常一定要養(yǎng)肝護肝。

    平日里沒事應(yīng)該伸伸懶腰，踢踢腿，疏通你的膀胱經(jīng)！腰挺直，手臂向后拉伸，這樣可以拉通上半身的膀胱經(jīng)，當(dāng)然要堅持做。上班累了，休息的時候踢一踢，看電視的時候踢一踢，對拉伸下半身的膀胱經(jīng)很有幫助，特別是還活動了氣血淤積最嚴(yán)重的屁股！伸懶腰、踢腿一定要結(jié)合起來做！

    下面灸哥給大家推薦三個穴位，有時間的時候常做艾灸，為你的肝臟保駕護航！

1 肝俞穴

肝俞穴位于人體的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指寬處（或第九胸椎凸骨下，左右旁開1.5寸）

    肝俞是肝的背俞穴，是肝在背部的反應(yīng)點。艾灸肝俞，能柔肝并補益肝血、舒經(jīng)理氣。肝臟功能正常，則能有效分解體內(nèi)毒素并協(xié)助其他臟腑將毒素排泄出去。

2 章門穴

此穴位于人體的側(cè)腹部，當(dāng)?shù)?/span>11肋游離端的下方。在腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時肘尖正對的地方就是。

  “章門”意指肝經(jīng)的強勁風(fēng)氣在此風(fēng)停氣息，是足厥陰肝經(jīng)上的穴位。是八會穴的臟會穴，統(tǒng)領(lǐng)五臟疾病。艾灸章門能夠幫助肝疏通氣機，維護肝的疏泄正常。

3 太沖穴

    太沖穴位于位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。位于足背側(cè)，當(dāng)?shù)?/span>1跖骨間隙的后方凹陷處。

  “太沖”意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此向上沖行，太沖是足厥陰肝經(jīng)上的穴位。艾灸太沖能泄肝經(jīng)濕熱，通過經(jīng)絡(luò)的作用，調(diào)和氣血，柔肝養(yǎng)肝。

    艾灸具有溫經(jīng)散寒、扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營衛(wèi)、軟堅散結(jié)、振興肌體功能的作用。腫瘤因氣而起，艾灸善補元氣，驅(qū)寒、去濕、通經(jīng)絡(luò)，根除瘀和堵，防患于未然。