1、安心，才能開心。心若水，握不住。禁錮，只會加深其向往自由的渴望；放縱，只會增加痛苦的長度。要想活得開心，先要讓自己安心。真正的安心，不是達成自己的愿望，因為欲海無邊，而是淡然。壁立千仞，無欲則剛。淡然的心不計得失，懂得寬容，自然贏得一片寧靜。寧靜幸福的生活，要用寧靜的心來換取。

2、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。再大的傷痛，睡一覺就把它忘了。背著昨天追趕明天，會累壞每一個當下。邊走邊忘，才能感受到每一個迎面而來的幸福。煩惱不過夜，健忘才幸福。

3、【最浪費生命的事】1、擔心，世界不會因你的擔心而改變，許多事也沒你想象的那么遭，一切都是庸人自擾，多余。2、猜測，事情不會因為你猜中就有什么好處，也不會因為你沒猜中就有什么壞處，毫無意義。3、評判別人，對別人品頭論足，消耗時間，耽誤工作，弄出是非，失去信任，浪費生命。

4、無論你遇見誰，他都是對的人。這意味，沒有人是因為偶然進入我們的生命。每個在我們周圍，和我們有互動的人，都代表一些事。也許要教會我們什么，也許要協(xié)助我們改善眼前的一個情況。所以，生命中出現(xiàn)的每一個人，都值得珍惜。

5、到了人生的某個階段，你會發(fā)現(xiàn)身邊的人，開始有了各自的選擇，有些是自己所認可的，有些則不，但因為你只能扮演好自己的那個人生角色，對于他人的選擇，無須認可或評價，只要尊重、祝福就好，而他人對自己生活的評價，也同樣不必過多放在眼里。

6、有時候的不快樂，是因為我們太在意別人的感覺，一句非議，一件小事，都在內(nèi)心耿耿于懷，讓外界控制了自己的心情。多數(shù)時候，別人說的話，做的事，他或許早就忘了，我們卻還在自我折磨著。活著已然不易，一路顛簸而來，大可不必屢屢跳下別人無心設置的陷阱。多活一點給自己看吧，很多人事與你毫不相干。

7、當內(nèi)心充滿祥和，在哪里都是一樣歡喜自在；當內(nèi)心充滿智慧，一花一草盡顯法身。若能放下心中的執(zhí)著與挑剔，那么你相逢的一切，皆是美好。