咱們的腦門、眼角、頸部、臉部等身體部位是最簡單呈現(xiàn)皺紋的了，并且這也是體現(xiàn)人體變老最顯著的一個部位，常常按摩咱們身體傍邊的這些部位能夠有用的防止皺紋發(fā)生，不過咱們需求留意的是按摩這些部位的時分要精確，按摩方法也要妥當(dāng)并且鍥而不舍才干夠，這么才干有馬到成功的好作用。

按揉哪里能削減皺紋

1.腦門

腦門是最簡單呈現(xiàn)皺紋的部位了，按摩的時分由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，最終手指由著發(fā)際線滑到太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點，按壓這個點的時分通常會感覺到細(xì)微的痛苦，咱們能夠據(jù)此來尋覓它。

2.雙眼

雙眼周圍的皮膚最簡單呈現(xiàn)皺紋和水腫，并且這個當(dāng)?shù)氐钠つw一旦松懈的話，就很難恢復(fù)本來的狀況。

按摩雙眼周圍的時分，用中指的指肚沿下眼瞼內(nèi)側(cè)向外側(cè)，稍微的用一點力氣進(jìn)行滑動按摩，返回的時分在皮膚上輕輕的滑，這么重復(fù)做三次就能夠了。 按摩上眼瞼的時分咱們也是相同的方法，按摩眼角周圍的時分，從外眼角向太陽穴方向，擺布同時按壓十次就能夠了，在按壓的時分向斜上方提一提就能夠了。

3.嘴巴 常常咀嚼、說話、大笑，嘴角是很簡單枯燥并且發(fā)生皺紋的，所以咱們必須時時留意防止嘴角下垂，按摩的時分做上抬嘴角的動作，用中指按壓咱們?nèi)酥械难ǖ?，其他手指垂下來的時分也按壓住嘴角兩側(cè)以及下頜外側(cè)就能夠了。

4.下頜 咱們的臉型相同是年紀(jì)的外在體現(xiàn)，要緊縮下頜、防止雙下巴的呈現(xiàn)，在按摩下頜的時分咱們要用手掌重復(fù)的做搓揉和上抬的動作，最終用中指輕輕的按壓耳朵下方后中止，可是咱們要留意的是這個當(dāng)?shù)赜邢骂M神經(jīng)，咱們千萬不要力氣太重。

5.頸部 咱們的頸部也是很簡單呈現(xiàn)皺紋的，頸部的皮膚很薄，活動的次數(shù)又多并且常常會遭到衣服的沖突，所以就很簡單發(fā)生皺紋等老化景象。 咱們在按摩脖子的時分首先要涂一層乳液，然后順著皮膚紋理按摩，頸部的按摩用悉數(shù)手指從下往上搓弄，頸部兩側(cè)有頸動脈，按壓的時分力氣也要輕一些。

皺紋是怎樣構(gòu)成的 咱們的皮膚通常是在22歲今后就開端老化了，可是由于咱們或多或少的都會養(yǎng)護(hù)咱們的皮膚，所以通常是看不出老化的痕跡的，因而很多人臉部在呈現(xiàn)皺紋的時分是很少及時的進(jìn)行抗皺的工作的。 但是比及皺紋顯著的時分咱們再開端抗皺的話，作用是非常不盡人意的。

1.臉部活動對比頻頻 假如咱們的臉部活動頻頻的話，是很簡單呈現(xiàn)皺紋的，常常大笑、揉臉、托下巴等都是不正常的拉扯臉部肌肉的做法，時刻長了就很簡單構(gòu)成魚尾紋和笑紋等表情紋，所以想要提早改動這些表情習(xí)氣，咱們不要比及呈現(xiàn)了今后才懊悔。

2.年紀(jì)增加 人的推陳出新在25歲今后就會變慢，細(xì)胞的自我修護(hù)功用也會漸漸減弱，通常的養(yǎng)護(hù)并不能徹底中止皮膚細(xì)胞的老化，皮膚繼續(xù)松懈，那么皺紋就會漸漸呈現(xiàn)了。

3.皮膚缺水 皮膚缺少水分，那么彈性就會漸漸下降，細(xì)紋也就很簡單構(gòu)成了，這就是為何油性皮膚不簡單變老的因素了。

4.陽光照射 陽光傍邊的紫外線會加快皮膚的氧化，然后讓咱們的皮膚提早進(jìn)入變老的狀況，紫外線能夠讓咱們的皮膚變黑，形成色素沉著，構(gòu)成色斑，然后讓皮膚變的暗淡無光。

5.熬夜喝酒 咱們都知道熬夜是能夠讓咱們提早變老的，這個時分皮膚不能進(jìn)行正常的代謝，新細(xì)胞也沒有方法依照規(guī)則生成，隨之皮膚皺紋也會呈現(xiàn)。 而喝酒也會損傷肝臟，導(dǎo)致體內(nèi)不能正常吸收養(yǎng)分而提早變老，所以說熬夜喝酒都是不可取的。

6.攝入鹽分太多

同年紀(jì)比較，吃鹽多的人要比吃鹽少的人有更多的皺紋，由于平常攝入的鹽含量較多，所以就會給咱們的皮膚很大的壓力，所以咱們平常就餐的時分滋味仍是放淡一點，避免呈現(xiàn)皺紋來給咱們形成困擾。

一個教你護(hù)膚的扣扣：137822 44294