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傷 痛 素
黑 生命可以很脆弱，在無常的軌跡上，再尊貴、再邪惡的生命都是一樣的。
可在愛的前題下，生命的平等性值得尊敬。
平等心讓人變得謙虛、可敬。
惻隱之心讓人散發(fā)慈悲，讓人心發(fā)亮。
愛是人性最后的救贖。
更可敬的，是懂得對自己和近在身邊的人慈悲，愛。
借別人的災(zāi)難，我們有幸感受同情共感，人性向善的激情體驗(yàn)。
自然無情。愛和結(jié)束是自然的軌跡，學(xué)習(xí)接受和達(dá)命，好好珍惜活著和共處的每刻，讓生死定律變得尊貴。
自然生滅給我們的不是傷害，而是更堅(jiān)強(qiáng)的力量。
別害怕，能活著已是愛。
創(chuàng)傷過后需要自療。帶著沉重的心外出，需要一棵樹的擁抱。
單純令生命無條件美麗，愛超越生死。
從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執(zhí)著。
痛苦從來活在腦袋里。我們慣性張揚(yáng)不幸，怕承認(rèn)已有多幸福。
痛是好的，提醒自己距離愛和自由還有多遠(yuǎn)。
人的痛苦，大部分時(shí)間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。
人最大的痛苦是放不下過去，不論是快樂或痛苦，愛或恨。
痛苦是真的，恐懼是真的，危機(jī)是真的，欲望是真的，無助是真的，不被理解是真的，他令你受苦是真的，你自作自受是真的……但這一切的理由卻是假的。
受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者角色，寧愿浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸。
人最大的心結(jié)，是只看到別人的錯(cuò)，認(rèn)同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想，活壞關(guān)系，不知所謂。
面對感情錯(cuò)失的困局時(shí)，我們往往只把問題想到最差勁，令事情變得復(fù)雜，令自己變成最不幸的受害者，制造自己是世上最不幸的人的現(xiàn)實(shí)，然后把怨恨歸于對方，這是自憐的陷阱，卻不是解決問題的方法。
迷戀過往的傷口是心癮，也是慣性的病態(tài)，不要認(rèn)同受傷的那個(gè)舊自己，你每天都應(yīng)該更新心情、想法，讓身心靈新陳代謝。
別借傷害自己的人事折磨自己，制造創(chuàng)傷記憶，認(rèn)定自己是受命運(yùn)詛咒的人，永遠(yuǎn)被遺棄，最后也遺棄自己，自我放棄。
處理負(fù)面記憶，不在忘記或抗拒，而在正面地接受。讓它來去自由，不作干預(yù)，觀照它，讓它自動(dòng)消失。
人為何特別喜歡傷口，老是執(zhí)著舊傷痛呢？原來人都害怕孤獨(dú)，經(jīng)常希望證實(shí)自己的存在價(jià)值，吸引別人的關(guān)注，覺得平平淡淡地活著不算有生命意義，期望發(fā)生特別難忘的印記，讓平凡的自己看來獨(dú)特一點(diǎn)，添一點(diǎn)重量。
因?yàn)閭谟邪毯?，能時(shí)刻讓你看見，提醒你曾經(jīng)滄海，飽歷風(fēng)霜，替人生刻上深度。于是，你舍不得治愈傷口。
沒有天生苦命的桃花劫，性格決定命運(yùn)倒是七分真，剩下三分留給執(zhí)著。
一切痛苦都是自我中心、自我執(zhí)著的結(jié)果。
所有的情緣都是賺回來的，即使是最創(chuàng)傷的經(jīng)歷，也有正面的訊息。
經(jīng)歷過傷痛，往往令人更懂得體會(huì)真愛的偉大，更懂得愛人愛己。
經(jīng)歷過不幸，更懂得珍惜幸福和愛；被傷害過后，才知溫柔和慈悲的美麗。
人在經(jīng)歷極度沉痛的體驗(yàn)后，最可能走兩條路：一是徹底的自我毀滅，二是立然見空，在極度的恨中瞥見愛。
當(dāng)最痛的感覺也經(jīng)歷過了，驀然發(fā)現(xiàn)，什么也不再需要害怕。
從失戀中成長，讓人生變得更好，不然便是退步，浪費(fèi)生命，在苦痛中迷失和沉淪。
透過相處我們知道痛苦，感受喜樂，看到執(zhí)著，自我成長，明白人生，這時(shí)愛才真正出現(xiàn)。
能夠?yàn)閻?，為失去愛而難過傷心并不壞，甚至很幸福，因?yàn)樵?jīng)動(dòng)過心。感動(dòng)過，相愛過，已是人生成就。
為失戀難過是人之常情，沒有否定的必要，甚至應(yīng)該慶幸，表示你還是有情人，還可繼續(xù)去愛，修煉自己。為失戀而痛苦是執(zhí)著，表示你沒有真正愛過，只有欲念，為得不到而受不了，自討苦吃，難感受愛的神圣和正面能量。難過還是比痛苦好。
有些受過沉痛傷害的人，到頭來反而更熱愛生命，更懂得愛情，更積極熱衷幫助同病的人。
人最慘不是貧窮或痛苦，而是絕望。
激烈的愛情關(guān)系不能長久，容易對自己和別人制造創(chuàng)傷。
死命執(zhí)著兩個(gè)人，最終苦了一個(gè)人。
不痛不快，原是你選擇的快感。 |
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