菠菜湯的做法大全01

青山138 2016-11-24

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菠菜湯的做法大全_菠菜湯的家常做法大全_菠菜湯怎么做好吃

[做法大全] 豬肝湯怎么做？豬肝菠菜湯的6種家常做法大全

家常湯菜譜　豬肝含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素，有利于兒童的智力發(fā)育和身...
日期：2015-06-22 | mei08發(fā)布 | 109個(gè)贊

蝦皮紫菜菠菜湯的做法

家常湯菜譜　　蝦皮紫菜菠菜湯的做法　　蝦皮一把　菠菜　紫菜　海鹽　　1 水燒開，下紫菜蝦皮出鮮味　　2 下菠菜　　3 菠菜熟了后就可放鹽關(guān)火拉　　小貼士　　太...
日期：2015-03-28 | 香哈美食發(fā)布 | 102個(gè)贊

菠菜湯紅薯脆片做法

美食DIY食譜　　食材：蔬菜清湯600克，菠菜葉400克，奶油40克，紅薯200克　　調(diào)料：油500克，鹽和胡椒粉適量　　做法：　　1. 將菠菜葉洗凈汆水后用冰水降溫備用...
日期：2014-09-01 | 愛美食發(fā)布 | 80個(gè)贊

銀魚菠菜湯怎么做

家常湯菜譜　　原料：鮮銀魚25克、菠菜300克、雞蛋1個(gè)、淀粉適量;香油3小匙、高湯15大匙、胡椒粉1不匙、鹽2小匙、味精1小匙?！　∽龇ǎ骸　?、鮮銀魚洗凈，菠菜...
日期：2014-06-03 | mei03發(fā)布 | 63個(gè)贊

[圖解] 手打魚丸汆菠菜湯的13步做法

家常湯菜譜　　主料：龍利魚柳350克，水淀粉適量，料酒適量，雞精適量，白酒適量，檸檬適量，料酒適量，鹽適量，菠菜適量，蛋液適量　　制作步驟：　　魚柳解凍洗凈吸干水...
日期：2015-09-10 | meiku發(fā)布 | 63個(gè)贊

冬至菠菜湯圓制作方法

節(jié)日菜譜　　冬至吃湯圓菠菜湯圓制作方法　　菠菜湯圓的做法：　　1、菠菜洗凈，留下根兜，放入沸水中焯1分鐘左右，撈出輕擠去水分(這步目的是去除草酸);　　2、擠去水分...
日期：2014-12-19 | mei10發(fā)布 | 59個(gè)贊

魚丸菠菜湯的做法

家常湯菜譜　　魚丸菠菜湯　　潤腸通便　補(bǔ)氣養(yǎng)血　　魚丸;菠菜;　　鹽;麻油;　　這道湯味道十分鮮美，做法也簡單。　　魚丸菠菜湯做法和步驟　　1　　準(zhǔn)備材料。...
日期：2014-07-14 | mei07發(fā)布 | 58個(gè)贊

番茄雞蛋菠菜湯的做法

家常湯菜譜　　番茄雞蛋菠菜湯　　減肥瘦身　三高調(diào)養(yǎng)　　番茄1個(gè);雞蛋1個(gè);菠菜1把;蔥1根;　　鹽;油;清水;　　沒有昂貴珍稀的食材，也沒有花樣繁復(fù)的搭配。僅是最...
日期：2014-06-19 | mei01發(fā)布 | 57個(gè)贊

孕期食譜：豬肝菠菜湯的做法

孕婦食譜　　豬肝菠菜湯　　原料：豬肝100克，菠菜150克，醬油、精鹽、味精、花椒水、肉湯、豬油?！　∝i肝菠菜湯的做法：　　1.把豬肝切成小薄片，菠菜切成6...
日期：2014-09-19 | mei09發(fā)布 | 57個(gè)贊

菠菜湯圓的做法

素食小吃菜譜　　食材明細(xì) :糯米粉適量、菠菜適量、餡適量　　做法：　　1. 把菠菜洗凈，瀝干水分，去掉菠菜桿，把菠菜葉子切碎　　2. 加少許水，放進(jìn)料理機(jī)里...
日期：2014-10-13 | mei09發(fā)布 | 55個(gè)贊

[圖解] 菠菜羊肉湯怎么做？羊肉菠菜湯的10步做法

家常湯菜譜　　菠菜羊肉湯菠菜，羊肉湯　　快手的羊肉湯，用熟的羊臉肉煮湯，很快就能煮出奶白色的羊肉湯，味道和用羊腿熬出的一樣?！　≈髁希骸　∈煅蚰樔?00克、菠菜2...
日期：2015-08-28 | mei07發(fā)布 | 53個(gè)贊

[做法大全] 菠菜湯的做法大全

家常湯菜譜　　上湯菠菜　　原料：菠菜1把、松花蛋2個(gè)、鹽4克、雞精2克、蔥5克、姜5克、蒜6克、油　　做法：　　1. 菠菜洗凈切斷放入開水(加鹽)中，焯燙兩分鐘至翠綠變軟;皮...
日期：2014-12-14 | mei10發(fā)布 | 50個(gè)贊

[圖解] 菠菜湯的家常做法

家常湯菜譜　　菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此...
日期：2015-03-11 | 舌尖中國發(fā)布 | 49個(gè)贊

[圖解] 香菇豆泡菠菜湯---營養(yǎng)豐富，味美暖身

家常湯菜譜香菇，豆泡，菠菜　　主料：香菇100g，胡蘿卜50g，豆腐泡100g，菠菜200g，油適量，鹽適量，蔥花適量，花椒面適量，蠔油適量　　步驟：　　1.香菇切片焯水備用。...
日期：2015-05-21 | meiku發(fā)布 | 49個(gè)贊

[圖解] 雞蛋菠菜湯的10步制作方法

家常湯菜譜　　美廚邦小編教你雞蛋菠菜湯的10步制作方法　　主料：菠菜100g，雞蛋1個(gè)，油1茶匙，鹽適量，生抽1茶匙，蔥適量，姜適量，香油適量，水淀粉1湯匙　　步驟：　　...
日期：2016-07-08 | meiku發(fā)布 | 49個(gè)贊

魚丸雞蛋菠菜湯怎么做好喝

家常湯菜譜　　魚丸雞蛋菠菜湯魚丸雞蛋菠菜湯　　本來只想菠菜雞蛋湯來的，看到冰箱里有吃火鍋剩的魚丸就加里了，也不錯(cuò)?！　≈髁希骸　〔げ?00克魚丸200克雞蛋2個(gè)　　...
日期：2015-11-07 | mei07發(fā)布 | 48個(gè)贊

豬肝菠菜湯怎么做

家常湯菜譜　　材料：　　豬肝(250克)、菠菜(150克)、姜(3片)、清雞湯(1碗)　　調(diào)料：　　油(2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、料酒(1/2湯匙)、濃縮雞汁(1/3湯匙)　　做法:　...
日期：2014-05-27 | mei03發(fā)布 | 42個(gè)贊

[圖解] 大姨媽走后補(bǔ)什么好----豬肝菠菜湯

補(bǔ)血食譜豬肝，菠菜湯　　主料：豬肝5元　　輔料：鹽1勺，菠菜2元，白胡椒粉1勺，蔥1g，姜1g，料酒1勺花草皆入藥：玫瑰理氣調(diào)月經(jīng) 　　貧血怎么辦?大姨媽走了之...
日期：2015-09-12 | mei08發(fā)布 | 40個(gè)贊

蛋餃菠菜湯的做法

家常湯菜譜　　食材和調(diào)料：　　雞蛋四個(gè) ,肉餡一小盆, 菠菜, 鹽少許, 淀粉, 胡蘿卜, 蔥花美廚邦配圖　　做法　　1.雞蛋四個(gè)，肉餡一小盆。將雞蛋打到碗里攪散...
日期：2014-05-26 | mei02發(fā)布 | 38個(gè)贊

豬肝枸杞菠菜湯的做法

家常湯菜譜　　材料　　豬肝150克左右，菠菜三棵，枸杞適量，油，鹽，姜，三花酒，蒜，大蔥　　做法　　1.豬肝切成薄片，在水龍頭下洗干凈，用大量清水浸泡一個(gè)小...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 38個(gè)贊

黃花菠菜湯的做法

家常湯菜譜　　黃花菠菜湯　　催乳　補(bǔ)氣養(yǎng)血　　菠菜一把;干黃花一小把;雞蛋兩個(gè);　　鹽;香油少許;　　春天的餐桌，姹紫嫣紅，花紅柳綠?！　↑S花菠菜湯做法和步...
日期：2014-06-19 | mei01發(fā)布 | 38個(gè)贊

番茄牛肉菠菜湯熱量

食物熱量　　熱量：64 大卡(100克)　　分類：私家菜　　評級：　　砂鍋、煮：此類菜肴通常較為清淡熱量較低，減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用?！　≈髁希骸　?..
日期：2015-11-05 | mei08發(fā)布 | 36個(gè)贊

[圖解] 玉子豆腐菠菜湯如何制作

家常湯菜譜　　玉子豆腐菠菜湯玉子豆腐菠菜湯　　主料：　　玉子豆腐蟹肉棒菠菜　　輔料：　　濃湯寶鹽　香油　　玉子豆腐菠菜湯的做法步驟：　　1. 菠菜洗凈，開水焯...
日期：2015-11-23 | mei07發(fā)布 | 34個(gè)贊

菠菜湯怎么做

家常湯菜譜　主料：菠菜500克，　　調(diào)料：醬油3克，鹽2克，姜3克　　做法:　　1.菠菜洗凈切成段，并用沸水略煮撈出，放入涼水沖涼?！　?.油燒熱，加姜末...
日期：2014-08-30 | 愛美食發(fā)布 | 32個(gè)贊

菠菜湯的做法與營養(yǎng)

家常湯菜譜　　原料：菠菜、淀粉、肉絲　　菠菜湯的做法　　1.將菠菜、肉絲、清洗干凈，放入開水中氽燙至軟時(shí)后撈出?！　?.擰去水分，選擇葉尖部分仔細(xì)切碎。　...
日期：2014-08-09 | mei07發(fā)布 | 30個(gè)贊

[圖解] 香菇菠菜湯怎么做

家常湯菜譜　　主料：豬骨湯1500ml，干香菇65g，菠菜550g，油適量，雞粉適量　　制作步驟：　　食材：菠菜和干香菇?！　⒉げ擞们逅?0分鐘，擇洗干凈，瀝干?！　?..
日期：2015-08-17 | meiku發(fā)布 | 29個(gè)贊

菠菜湯餃的做法

餃子食譜　　原料：　　速凍水餃5只,菠菜40g,胡蘿卜1/2個(gè),鹽1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),香油1茶匙(5ml)美廚邦配圖　　做法：　　1、菠菜擇洗干凈,切成5cm長的...
日期：2014-05-24 | mei02發(fā)布 | 28個(gè)贊

香菇肉丸菠菜湯如何制作

家常湯菜譜　　香菇肉丸菠菜湯香菇，肉丸，菠菜湯　　愛家人愛生活愛研究愛做菜　　主料：　　肉餡一號豬肉　　輔料：　　香菇丁菠菜　生抽味極鮮　　水淀粉蛋清...
日期：2015-11-18 | mei07發(fā)布 | 28個(gè)贊

[圖解] 肉丸子菠菜湯怎么做

家常湯菜譜肉丸子，菠菜湯　　材料：肉末、菠菜、干淀粉　　調(diào)料：料酒、鹽、生抽、雞精、調(diào)和油　　做法：　　(1)將肉末加點(diǎn)料酒、鹽、生抽、調(diào)和油、干淀粉拌勻?！　?2)...
日期：2015-05-06 | 我愛懶人菜發(fā)布 | 27個(gè)贊

豬肝菠菜湯的做法

家常湯菜譜　　很多人都不太了解豬肝菠菜湯的做法，其實(shí)豬肝菠菜湯的做法很簡單，但是最主要的在選材上要注意，豬肝和菠菜要選擇新鮮的這樣煮出來的湯才更美味更...
日期：2014-09-26 | mei09發(fā)布 | 26個(gè)贊

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來自：青山138 > 《各種湯》

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