“虎口”就是中醫(yī)口中的合谷穴!為什么叫合谷穴呢?就是因?yàn)樗奈恢迷诖竽粗负褪持傅幕⒖陂g,拇指食指像兩座山,虎口似一山谷,合谷穴在其中故名。在全身數(shù)百個穴位中,合谷穴的治療范圍最為廣泛,具有全身的治療作用,真可謂神通廣大,簡直是一個包醫(yī)百病的萬能穴,一個隨身攜帶的大藥箱。 合谷的6大功效: 一、止痛 1)止痛——牙痛 合谷穴治牙痛更為拿手!在施治的時候應(yīng)該使用交叉治法。如果右邊牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左側(cè)牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。 2)止痛——頭痛 神經(jīng)性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛、中老年人患神經(jīng)性頭痛是常見病?;疾『笠蝗瞻l(fā)作數(shù)次,同時出現(xiàn)失眠、健忘、記憶力減退、精力不集中等癥狀,痛苦不堪。采取合谷穴的按摩療法,可獲良好效果。 由于合谷穴是大腸經(jīng)上的一個重要穴位,大腸經(jīng)從食指經(jīng)過手、臂、肩、頸,一直到頭面部。“經(jīng)絡(luò)所過,主治所及”,因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。 二、五官科圣藥——美容養(yǎng)顏、治療面癱 中醫(yī)針灸《四總穴歌》說:“肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收”。 另外,在治療雀斑和臉部皮膚問題上,也可每天按摩兩手合谷穴各30-50次,以產(chǎn)生的酸脹感傳達(dá)到上肢為度,日久就可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的明顯功效。 此外,它還可以治療濕疹,在合谷周圍刮痧5分鐘。一般痧一出,濕疹就會減輕,再連續(xù)刮2次,不太嚴(yán)重的濕疹就會基本痊愈。 三、合谷是腸胃神藥! 合谷穴就是你手邊的腸胃神藥! 手陽明大腸經(jīng)與足陽明胃經(jīng)相交接,又因?yàn)樗鼈兪峭?jīng),二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調(diào)經(jīng)氣,對于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。 另外,如果你經(jīng)常惡心、嘔吐,你就刺激合谷穴吧,它能寬中理氣,引濁氣下行,全方位調(diào)理您的腸胃 。 合谷為全身反應(yīng)的最大刺激點(diǎn),可以降低血壓、鎮(zhèn)靜安神,常用拇指指腹垂直按壓此穴,每次1~3分鐘,還有健脾胃的作用,對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經(jīng)衰弱等癥都有很好的調(diào)理保健功能。 甚至痔瘡發(fā)作、便血時,艾灸或搓揉合谷穴,也可緩解腸風(fēng)下血的癥狀。 四、退燒強(qiáng)肺圣藥 艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽氣升發(fā),扶正祛邪,增強(qiáng)人體免疫力。同時我們知道,肺與大腸相表里,肺主氣屬衛(wèi),外和皮毛,艾灸或者點(diǎn)按合谷穴能開發(fā)腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強(qiáng)解表發(fā)汗的清熱作用,故可在感冒的預(yù)防和治療方面收到良好的效果。 人體上有幾個退熱的特效穴位:大椎、曲池 、合谷、外關(guān),退熱效果很好。 五、預(yù)防中風(fēng) 中風(fēng)的發(fā)生與肝的關(guān)系十分密切,從五行的角度看,肺和大腸屬金,金克木,而肝屬木,當(dāng)肺和大腸的功能失調(diào)的時候,肝失去約束,進(jìn)而產(chǎn)生與肝相關(guān)的病癥,如中風(fēng)、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。 如果經(jīng)常艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機(jī)保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產(chǎn)生肝火,順暢的肺和大腸的氣機(jī)就會使肝火平復(fù)下來。 六、急救大穴 按揉合谷穴:用腦一段時間后,大腦疲勞,頭昏腦脹,需要提神解乏時。 按摩合谷穴:當(dāng)出現(xiàn)神昏,暈厥,癲癇發(fā)作,需要醒腦開竅時。 掐捏合谷穴:如果因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續(xù)兩三分鐘,患者便可蘇醒過來。如果同時用指尖掐捏患者的人中穴,醒腦回蘇的效果則更好。 提神小技巧:犯困時,你身處課堂或會議室,此時,只要你用手指,或隨手拿起會議桌上或上課時使用的圓珠筆等物品來刺激合谷穴,只要進(jìn)行一會兒就會讓人眼睛一亮,神清氣爽。如果方便,可以再刺激一下頸后風(fēng)池穴,更能使頭部血液暢通,一掃睡意。 |
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