古時，

有位婦人，

特別喜歡為一些瑣碎的小事生氣。

她也知道這樣不好，

便去求一位高僧為自己談禪說道開闊心胸。

高僧聽了她的講述，

一言不發(fā)，

把她領(lǐng)到一座禪房中，

上鎖而去。

婦人氣得跳腳大罵。

罵了許久，

高僧也不理會。

婦人轉(zhuǎn)而開始哀求，

高僧仍置若罔聞。

婦人終於沉默了。

高僧來到門外，

問她：

“你還生氣嗎？”

婦人說：

“我只為我自己生氣。

我怎麼會到這個地方來受罪。”

 “連自己都不能原諒的人，

怎麼能心如止水？”

高僧拂袖而去。

過了一會兒，

高僧又問她：

“還生氣嗎？”

“不生氣了”。

婦人說。

 “為什麼？”

“生氣也沒有辦法呀！”

 “你的氣並未消逝，

還壓在心裡，

爆發(fā)後，

將會更加劇烈?！?/span>

高僧又離開了。

高僧第三次來到門前，

婦人告訴他：

“我不生氣了，

因為不值得生氣?！?/span>

 “還知道值不值得，

可見心中還有衡量的標(biāo)準(zhǔn)，

還是有'氣根’。”

高僧笑道。

當(dāng)高僧的身影迎著夕陽立在門外時，

婦人問他：

“大師，什麼是氣？”

高僧將手中的茶水傾灑到地上。

婦人看了一會兒，

突然有所感悟，

於是，

她叩謝而去。

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禪 ·思 ·禪 ·語 

“氣”，便是別人吐出，而你卻接到口裡的那種東西。生氣便是用別人的過錯來懲罰自己的一種蠢行。既是如此，又何必生氣呢？莫生氣，因為生氣傷身又傷神。每個人都有自己的情緒，要學(xué)會控制，否則，有些過分的言語和行為，會誤事更會傷人。