在我決定要找到自己幸福的時(shí)候，我很認(rèn)真的清理了自己的生活。發(fā)揮「斷、舍、離」的概念，好好的整理自己的內(nèi)心和感情生活。

許多人感嘆著自己得不到幸福，或問著要怎麼找到幸福。我自己的觀察和經(jīng)驗(yàn)，對于幸福不要貪心，不要不甘心。

不要貪心，不要什麼都想要，最后什麼都得不到。不要不甘心，不屬于你的東西，就別緊抓著不放手，真正屬于你的，自然會來到你身邊。年紀(jì)越長，你會發(fā)現(xiàn)，擁有越多東西、有越多人追求，不代表就是幸福富足。

我很喜歡「斷、舍、離」的清理概念，除了用在清理自己的房子、雜物外，我覺得用在生活上也是一樣。你會發(fā)現(xiàn)，你的時(shí)間并沒有很多，但是要花在很多人事物上，你花在「不重要」的事更多時(shí)間，你就沒有時(shí)間花在「重要」的事情上。

你有很多朋友，微信有上百個(gè)朋友，但是真的你需要朋友、真心關(guān)心你、有聯(lián)絡(luò)的有幾個(gè)？你真的需要這麼多言不及義的朋友嗎？你有些曖昧對象、你不夠愛、他也不夠愛你的那些人……，你花了時(shí)間在他們身上，最終你得到什麼？一段正常穩(wěn)定快樂的愛情關(guān)系嗎？如果沒有，那麼花時(shí)間跟他們瞎混何必？只是消耗彼此的時(shí)間，更讓你沒有時(shí)間、精神去找到真愛。

那麼，你真的要學(xué)會好好的清理自己的生活、自己的內(nèi)心，不要你得到越多、填的越滿，就是快樂富足。而是，你要學(xué)會放掉一些不好的、不重要的，才會有空間，你的心才會有空間放新的東西進(jìn)來。

你要懂得清理自己的生活，不是微信朋友越多、按贊越多、活動party越多，越多沒有質(zhì)感的人喜歡你，就代表你不空虛寂寞。切斷沒有必要、對你人生沒有正面影響的損友，舍得放棄可有可無的人事物，離開那些你不愛或不愛你的人。

那天跟朋友聊天，他說他常被說是濫好人，我笑說我以前也是。因?yàn)椴桓揖芙^、不好意思、怕傷人，不愛了不敢說，分手也不敢說。以為Say Yes對大家都好，但最后累了自己也苦了別人。

我曾經(jīng)在書上寫過，我在感情上最大的障礙就是，我無法主動跟別人說分手。所以我常笑說我每一段感情都是以「被分手」作為結(jié)局，即使是我自己想分手，我還是不敢說出口，總是拖到最后，感情已經(jīng)爛了，對方不得不跟我提分手。（這時(shí)我會鬆一口氣：「還好你說出口了。」）

所以每當(dāng)我想分手，我不喜歡對方了，我就會開始擺爛、裝忙，冷落對方、能拖就拖，甚至最后就不了了之。只因?yàn)槲易约簾o法開口說分手，因?yàn)榕麻_口提分手就好像壞人。但，最后分手還是會變成壞人??！別人還是會怪你啊！有差嗎？

因?yàn)椴桓议_口說分手，不懂得拒絕別人，讓我在感情上重復(fù)犯一樣的錯(cuò)誤。我深深的了解了，如果我不改變，我就會一直這樣下去鬼打墻在我不愛的關(guān)系，或彼此傷害的感情中，浪費(fèi)、糟蹋彼此的時(shí)間和生命。

其實(shí)不敢開口說分手，不懂得拒絕別人，并不會讓你看起來比較不像「壞人」。在感情上、生活上沒有原則、不敢拒絕，只會讓自己不快樂、不被尊重，甚至傷了別人。

人生那麼短，還有多少時(shí)間浪費(fèi)？大家都不要浪費(fèi)彼此時(shí)間不是嗎？

不過，我很慶幸自己學(xué)會了拒絕和放下，我不需要浪費(fèi)時(shí)間在我沒那麼喜歡的人身上，我也不想浪費(fèi)時(shí)間在我不愛，或沒那麼愛我的人身上。雖然，我們也可以同時(shí)維持每個(gè)曖昧關(guān)系也可以過得很開心...

但，我若不跟他們Say No，我對不起我的人生。我們年紀(jì)不小了，這不是我們該做的事。

如果我不想再花時(shí)間在重復(fù)的錯(cuò)誤裡，我就要好好的改進(jìn)自己想當(dāng)「濫好人」的迷思。

一開始拒絕別人很難，但是，試著說出口，你會發(fā)現(xiàn)，真的人生會變的更簡單、更開闊。你不用怕因?yàn)榫芙^別人而失去愛情、友情，因?yàn)檎嬲龕勰愕娜?，不會因?yàn)槟憔芙^他一件事而不愛你、離開你。否則，這樣的愛情、友情，也太薄弱、太禁不起一擊了！

要就是要，不要就是不要，你要明確的表達(dá)自己的想法，明確表達(dá)，而不要讓人誤以為你欲拒還迎、沒有原則。這是「拒絕障礙者」一定要學(xué)會的功課。

所以，在我決定要找到自己幸福的時(shí)候，我很認(rèn)真的清理了自己的生活。發(fā)揮「斷、舍、離」的概念，好好的整理自己的內(nèi)心和感情生活。

我切斷了跟那些曖昧者、前男友和一些追求者的聯(lián)絡(luò)，因?yàn)槲抑牢也粫麄內(nèi)魏我粋€(gè)人有感情「關(guān)系」和我要的結(jié)果，我不需要花時(shí)間跟他們約會、聊天、傳短信消耗時(shí)間，我必須清空自己的內(nèi)心才對。一點(diǎn)也不可惜，因?yàn)槲覀冏罱K只會跟一個(gè)真心的人在一起，那些沒有緣份的，我們真的不需要再浪費(fèi)時(shí)間了。

我也整理了我的微信好友名單，真的不認(rèn)識、不重要也沒交集的就刪掉，一開始會很猶豫，但刪掉后感覺人生變的更清爽，更何況，那麼不重要的人，又何必在意他有沒有關(guān)注你，也不必把你的私生活都讓他看到。

我也讓自己的生活變的更簡單，不想去的、不需要、不重要的…有的沒的活動，我再也不會有人約就去，因?yàn)槲蚁氚褧r(shí)間花在更有意義的事情上，就算我沒事在家，好好的泡個(gè)澡看書休息，做自己的事，也比去那些皮笑肉不笑的的場合開心。

然后我發(fā)現(xiàn)，我丟掉的越多，我反而得到了更多。

當(dāng)你清理了內(nèi)心，清空了生活，你才有空間去接受好的人、美好的幸福來到你的生命。

幸福不是手中緊握越多，而是懂得放掉不那麼重要的，清楚自己要什麼、不要什麼，最后你才會珍惜那一個(gè)唯一。

當(dāng)你一個(gè)人時(shí)，你依然覺得豐盛美好，而不是孤獨(dú)自怨。代表你已經(jīng)整理好了自己在最佳狀態(tài)，你才會遇到一個(gè)一樣豐盛美好的另一半，一起更豐盛、美好。

你會知道，得到幸福，不必貪心。越懂得放手的人才能得到更多。

「斷、舍、離」，清理自己的心靈，然后放下、拒絕，勇敢Say No！與其用那些可有可無的愛來填滿生活，不如好好的對待自己，把全部的愛留給真心且值得的人。

Say No的當(dāng)下或許是失去，但是失去不屬于你的，也沒必要難過。

對不愛你的人Say No，對你不愛的人Say No。這也是尊重自己、愛自己的一種方式。

我很高興，我貫徹了「斷、舍、離」的理念，讓我的生活更快樂，我更喜歡我自己了！

然后我相信，好事一定會接著發(fā)生！