此文寫于我的康復(fù)第五年,今天已經(jīng)是第十個年頭了,把我曾經(jīng)的治療與大家分享:我的治療和康復(fù)。這段時間大約有五年之多。 術(shù)后,我對人生有了新的認(rèn)識。生命寶貴,珍惜生命,熱愛生活。不要怕得癌,怕也無用。把心放開,積極科學(xué)治療,有信心,才可能抗癌成功。至于預(yù)期如何,我不管不問,一切事情皆由夫人操辦,以后無法預(yù)測也不去預(yù)測,活好今天想到明天不管后天,一心學(xué)習(xí)抗癌有關(guān)知識,汲取成功抗癌者的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),用他們成功的抗癌經(jīng)驗(yàn)激勵我與癌抗?fàn)?,同時,也創(chuàng)造和積累自己的抗癌知識和經(jīng)驗(yàn)。 治療期。到大醫(yī)院找名老中西醫(yī)看病,針對胃部不適,消化差漲疼胃酸過多反流等以及免疫力低下白細(xì)胞低體力差具體癥狀,時斷時續(xù)吃喝了三年多國內(nèi)知名中醫(yī)的藥,吃了不少西藥,較系統(tǒng)地進(jìn)行了治療和調(diào)養(yǎng)。喝過菜湯吃過所謂的營養(yǎng)滋補(bǔ)品,自己也學(xué)習(xí)胃的治療和調(diào)養(yǎng),有問題及時到消化內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科治療。這些到底有沒有作用,真說不清。胃該燒還是燒該疼還是疼,時有反流常打嗝,常有飯后食物積積結(jié)不下漲疼難受的癥狀,且時好時壞時輕時重。這些情況,一直持續(xù)五六年之久,很是折騰人。 康復(fù)期。康復(fù)期是多少時間,怎樣才算康復(fù),因人而異。我認(rèn)為,首先必須從患癌的陰影之中走出來,放下是非,一心去康復(fù)。然后,能理智的科學(xué)的實(shí)際的安排自己的康復(fù)生活。最后是,你感到身體和心理都舒適清爽愉快,能夠控制自己的情緒,基本算為康復(fù)狀態(tài)。很簡單,就是大家常說的,注意飲食結(jié)構(gòu)、合理搭配營養(yǎng)、均衡少食多餐、科學(xué)養(yǎng)生適量運(yùn)動、調(diào)好心態(tài)回歸自然等。我聽說過癌后半年到一年最可怕,兩年奪命,三年要小心,五年后撿條命的說法,沒法說信還是不信。我沒有管這么多,就按我新生后的新活法去康復(fù)。第一,復(fù)查。頭三年堅(jiān)持每半年一復(fù)查,每次查后結(jié)果滿意,又活過半年更有信心再活好后半年,即感知足;第二,郭林氣功。一天,從網(wǎng)上看到郭林氣功能治癌抗癌,于是在當(dāng)?shù)卣业揭晃唤坦謿夤Φ睦蠋?,認(rèn)真學(xué)習(xí),堅(jiān)持每天六點(diǎn)到中山公園練郭林氣功,做到入靜熟練自如有效,一練三年;第三,爬山。在離我家不遠(yuǎn)的一座山上,我開辟出一塊場地,每天上山練功,之后,便和山友一起爬山,一直堅(jiān)持到現(xiàn)在:第四,飲食調(diào)理。一日三餐,吃飯香甜不厭食,辣的刺激胃的不吃,炸的腌制的或肉食限吃,其它都吃,忌口少,每天必吃一定量的水果和堅(jiān)果,喝足茶或水;第五,休息好,我的睡眠質(zhì)量差,起夜也多,但我能注意調(diào)整;第六,調(diào)好心態(tài)。保持一個較好的心隋,才能平安順利的康復(fù)。 07 年 10月,發(fā)生了一個嚇人的小插曲。在一次做腸鏡檢查后發(fā)現(xiàn)小便尿血,隨住泌尿外科,懷疑是否又癌,所有檢查都過,均未發(fā)現(xiàn)問題,但還是尿血,打消炎藥也不見效,我和全家都著急,最后進(jìn)手術(shù)室做尿道插管檢查,發(fā)現(xiàn)是膀胱炎癥引起的尿血,排除癌。又幸免子難。 今年,春節(jié)前后胃疼不斷,正月十五后就到醫(yī)院檢查,在做 B超時偶然查到右側(cè)睪丸有- 0.4*0.5cm大小腫塊,邊緣不清形狀不規(guī)則,又被懷疑是癌,即住入泌尿外科檢查,最后進(jìn)手術(shù)室將右側(cè)睪丸連同腫瘤一起摘除,并做病理檢查,結(jié)果為一粉瘤,Ca被排除,好險(xiǎn),又躲過一劫,幸哉。其它事宜多多就不提啦。夠讓人揪心不安的。 康復(fù)五年,不管怎樣說,我已經(jīng)切身感受到,免疫力在提高,體質(zhì)在回升,情緒在好轉(zhuǎn),信心在增強(qiáng)。己逐步過渡到正常人的生活。勝利在握成功在即。我感到高和自豪。 作者:歲月老人 微信kawswxq病友故事征集中 |
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