想必有很多乙肝患者在醫(yī)生的各種囑咐下，總會(huì)有一些忌口的東西，但是很多時(shí)候總是忘記，或者還有其他其實(shí)不太適合乙肝患者長(zhǎng)期食用的東西，首先煙酒就是碰不得的東西，這些不用說都知道了，那么還有那些東西容易被忽視，但是不適合乙肝患者長(zhǎng)期食用呢?那么小編就整理了一些，希望大家能注意!

乙肝忌口之葵花籽(當(dāng)然油脂多的零食也不建議)

在閑暇時(shí)刻，很多人喜歡嗑瓜子，而且一吃就停不下來，往往在餐余時(shí)間，又多余攝入了很多的葵花籽等堅(jiān)果類食物，小編在這里要提醒廣大的乙肝患友們了，瓜子要適量，因?yàn)榭ㄗ阎羞€是含有很多的油脂的，大部分是不飽和脂肪酸，如亞油酸等，如果一不小心吃多了，可是會(huì)增加脂肪攝入，增大肝臟代謝的負(fù)擔(dān)，同時(shí)多余的葵花籽油脂在肝臟內(nèi)堆積，影響肝臟功能。所以同理，小編在這里告誡乙肝患友們，飯后茶余最好不要吃含油脂多的零食，以免加重肝臟負(fù)擔(dān) 。

乙肝忌口之大蒜(雙刃劍)

都知道大蒜中的大蒜素可以增強(qiáng)免疫力，還有殺菌消炎的功能，但是大蒜同樣大蒜也是一個(gè)雙刃劍。首先大蒜的某些成分對(duì)腸胃有刺激作用，可能會(huì)抑制腸道消化液的分泌，對(duì)于比較重的乙肝肝炎患者，大蒜反而會(huì)導(dǎo)致厭食、惡心等癥狀。大蒜中含有的部分揮發(fā)成分還能使血液中的血紅蛋白降低，引起腸胃道缺血，不利于肝炎的治療。

乙肝忌口之甲魚

生活條件好了，很多人喜歡給住院的病人做一些高營(yíng)養(yǎng)的食物或者煲湯，海參鮑魚魚翅什么的成了佳品，當(dāng)然也包括甲魚，甲魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，實(shí)在是滋補(bǔ)佳品，但恰巧是豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于乙肝患者來說，有肝功能異常的人，就很難消化吸收，在腸道內(nèi)腐敗后會(huì)造成腹脹惡心、消化不良等情況，反而加重了患者的病情。

這些飲食小技巧，小編會(huì)通過微信：“ganjukeshequ”告訴你哦~希望乙肝患友們都能早日康復(fù)，注意飲食健康!