【清冷淵穴位位置圖】

   【圖解清冷淵穴位的位置】

    【清冷淵穴的位置】位于人體臂外側，屈肘，當肘尖直上2寸，即天井穴上1寸。

    【取穴方法】屈肘90度，在臂外側，在尺骨鷹嘴直上2寸處即為清冷淵穴，按壓有酸脹感。

    【快速取穴】坐位，以手叉腰，肘尖與肩峰角連線上，肘尖上量約3橫指處，按壓有酸脹感（圖④）。

    【穴位解剖】在肱三頭肌下部；有中側副動、靜脈末支；布有臂背側皮神經及橈神經肌支。

    點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說】

    【清冷淵穴】經穴名。出《針灸甲乙經》?！肚Ы鹨健纷髑謇淙?。屬手少陽三焦經。

    【穴位含義】三焦經經氣散熱冷降后在此位于天之下部。

    （1）清冷淵。清，清靜也。冷，寒冷也。淵，深淵也。清冷淵名意指三焦經經氣散熱冷降后在此位于天之下部。本穴物質為天井穴傳來的水濕云氣，至本穴后進一步散熱冷降，冷降后的水濕云氣位于天之下部，如固定不變的寒冷深淵一般，故名清冷淵。清冷泉名意與清冷淵同。

    （2）青靈。青，肝之色也，此指穴內氣血的運動為風行之狀。靈，靈巧也。青靈名意指穴內氣血的運行為橫向的風行之狀。本穴物質為天之下部的水濕云氣，由于其熱能的吸收與擴散處于平衡狀態(tài)，向外輸出為橫向的風行之狀，運行極為靈巧，故名青靈。

    3）清昊。清，清靜也。昊，大也。清昊名意指穴內氣血為天部的水濕之氣，氣血場覆蓋的范圍巨大。

    【氣血特征】氣血物質為天部的大范圍濕冷水氣。

    【運行規(guī)律】循三焦經橫向傳于消濼穴。

    【功能作用】運化水濕。

   【按摩清冷淵穴位的作用與好處】

    【主治病癥】頭痛、項強、目黃、肩臂痛等。

    【作用功效】運化水濕

    【穴位配伍】清冷淵穴配合谷穴、養(yǎng)老穴、肩髎穴、天髎穴、臑俞穴治上肢痿、痹、癱、痛。

   【穴位療法及注意事項】

    【針刺方法】清冷淵穴，直刺0.5-1寸，局部酸脹。

    【艾灸方法】清冷淵穴，艾條灸5-10分鐘，清冷淵穴，艾炷灸3-5壯。