在中醫(yī)的角度,五官和五臟是相對(duì)應(yīng):鼻跟肺,目跟肝,耳跟腎,舌跟心,口跟脾。肺開(kāi)竅于鼻、肝開(kāi)竅于目、腎開(kāi)竅于耳、心的外觀是舌,脾的外觀是口。眼干、眼黃、眼混濁:肝臟健康亮紅燈。 五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上,肝開(kāi)竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定,眼康世家提醒大家可以留意,有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn),眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上,用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。眼睛花不花,取決于心神散不散。
從中醫(yī)來(lái)講,眼白屬心肺,如果心火肺熱,眼睛就會(huì)發(fā)黃,就會(huì)有紅血絲,其中眼黃一般屬于濕熱上注,像黃疸和脾虛。黃疸就是肝的問(wèn)題,脾虛一般來(lái)自于思慮過(guò)度。脾運(yùn)化能力減弱,代謝水濕能力差,眼就易發(fā)黃。
迎風(fēng)流淚一般是風(fēng)熱上擾,肝火旺的時(shí)候都容易迎風(fēng)流淚。像我們平時(shí)說(shuō)的角膜炎、結(jié)膜炎、麥粒腫、沙眼等都容易使眼睛迎風(fēng)流淚。眼睛干澀的問(wèn)題就不是上火了,而是屬于虛,肝血不足,肝腎陰虛,眼睛得不到肝血濡養(yǎng)而干澀。 眼康世家建議,提高自身的視力康復(fù)能力注意以下3點(diǎn): 1、克服不良習(xí)慣:很多人屬于先天愁眉苦臉型,整天的皺眉,瞇眼,使眼部周圍皮膚緊張,從而變得松弛,另外過(guò)多的夸張面部表情也會(huì)使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化;長(zhǎng)期熬夜,無(wú)規(guī)律的睡眠,必是健康的罪魁禍?zhǔn)住?/p> 2、食用的蔬菜:水果是必不可少的,保持了眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等,都是不錯(cuò)的選擇。 3、利用五官五臟相對(duì)應(yīng)原理,通過(guò)刺激五臟改善五官不足。例如通過(guò)按壓肝、臟、胃等穴位使自身的身體恢復(fù)視力,使睫狀肌恢復(fù)調(diào)節(jié)能力,從根本上幫助視力康復(fù)。 |
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