感冒

不宜吃這些

枸杞、大棗

枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，會(huì)讓人體產(chǎn)生更多熱量，使體溫升高，加重病情。大棗同樣有暖身效果。

烏梅

烏梅是酸性的，屬收斂之物，會(huì)妨礙發(fā)汗藥物發(fā)揮作用，從而延緩感冒的康復(fù)。

西瓜

感冒初起的人不能吃西瓜，西瓜會(huì)引邪入里。

胃炎

不宜吃這些

胃炎是胃黏膜損傷的表現(xiàn)，要保護(hù)胃黏膜，就不能刺激性食物。如過(guò)燙、過(guò)辣、過(guò)冷、過(guò)硬的食物。

腹瀉

不宜吃這些

螃蟹

螃蟹性味咸寒，極易引起和加重腹瀉。

山楂、蘿卜、香菜

這類食物可損傷正氣、加重身體虛寒，加重腹瀉。

蔥頭、生蘿卜，容易脹氣蔬菜，也要少吃。

糖尿病

不宜吃這些

糖尿病不宜吃升糖指數(shù)高的水果和食物。

升糖指數(shù)高的水果：香蕉、芒果、甘蔗、榴蓮、柿子、菠蘿

升糖指數(shù)高的食物：大米飯、大米粥、土豆、白糖、點(diǎn)心

脂肪肝

不宜吃這些

少喝酒和辛辣刺激性食物，例如：酒

因酒精進(jìn)入體內(nèi)95%以上在肝內(nèi)分解代謝，大量長(zhǎng)期飲酒還可引起酒精肝，使脂肪肝加重。

洋蔥、姜、蔥、蒜、辣椒、咖啡，這些都是辛辣刺激性食物。

心臟病

不宜吃這些

炸魚(yú)

炸魚(yú)的油經(jīng)過(guò)高溫加熱后，會(huì)產(chǎn)生大量“壞脂肪”（反式脂肪），對(duì)心臟有害無(wú)益。

濃茶

含有較多的咖啡因，可能導(dǎo)致心率加快。

紅燒肉

含有的“中鏈飽和脂肪酸”較高，升血脂、膽固醇水平的能力很強(qiáng)。

蛋黃派

蛋黃派等口感靠使用“起酥油”來(lái)達(dá)到，起酥油的主要成分是“部分氫化植物油”，對(duì)心血管極其有害。

痔瘡

不宜吃這些

燒烤食物，可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，加重痔瘡。

芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等熱性水果，也會(huì)加重痔瘡癥狀。

咽炎

不宜吃這些

熱性水果：荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、橘子、蘆柑。咽炎的人，大多屬于陰虛火旺，如果吃熱性水果，會(huì)加重虛火，越吃越難受。

煙酒、羊肉海鮮，這些刺激性食品也要少吃。

胃病

不宜吃這些

獼猴桃

獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)。

鮮棗

膳食纖維含量很高，一次大量攝入會(huì)刺激腸胃，造成胃腸不適。

山楂

果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石。

綠豆

綠豆屬于豆類，吃多的話會(huì)刺激胃酸分泌，對(duì)有胃炎和胃潰瘍病史的人來(lái)說(shuō)，很容易誘使舊疾復(fù)發(fā)。

魔芋

膳食纖維含量豐富，胃腸道不容易消化吸收，故胃腸功能不佳的人，要少吃。

花生

胃潰瘍和胃酸過(guò)多者不宜吃，可能引起胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)胃痛、泛酸等不適癥狀。

過(guò)敏

不宜吃這些

光敏感野菜（馬齒筧、蒲公英等），野菜中含有較多的光敏感成分，過(guò)敏體質(zhì)的人食用后，面部、手部等易出現(xiàn)瘙癢等反應(yīng)。

酒

酒精內(nèi)的細(xì)菌、酵母菌容易制造組織胺，這是體內(nèi)一種化學(xué)傳導(dǎo)物質(zhì)，存在于肥大細(xì)胞、肺部黏膜組織內(nèi)，容易引起流鼻涕、打噴嚏、鼻子發(fā)癢等過(guò)敏反應(yīng)。

慢性腸炎

不宜吃這些

多油及脂肪類食物。不易消化，其潤(rùn)滑作用又可使腹瀉加重。

易產(chǎn)氣的食物。如薯類、豆類、牛奶等。