頭發(fā)掉了以后還可以長回來嗎？很多脫發(fā)的朋友可能都在擔(dān)憂這個問題，害怕自己脫發(fā)后，頭發(fā)不在長出了！其實對于頭發(fā)能否長出，主要還是要看毛囊的情況的，如果只是在休眠的狀態(tài)，通過藥物還是可以長出的，如果毛囊枯死了，那么真的沒有藥物可以治療了，只能選擇植發(fā)這么一種方法了！所以該不該選擇藥物治療生發(fā)，關(guān)鍵就是改看毛囊的存活情況，一般來說脫發(fā)程度越輕，脫發(fā)的時間越短，毛囊存活的幾率就越高，自然也就恢復(fù)的越好，反之就差一些，當(dāng)然了萬事無絕對，還是要看每個人的情況的！在藥物治療脫發(fā)這一塊，這里給大家推薦：《頭發(fā)恢復(fù)自我療法》一文，網(wǎng)上應(yīng)該有，大家可以看一下

脫發(fā)的原因有很多種，有的人是身體虛，有的人是遺傳，還有人是憂思過度，但是很多的人是作息不規(guī)律導(dǎo)致的大規(guī)模脫發(fā)，比如：經(jīng)常熬夜，酗酒等等關(guān)于已經(jīng)掉了的頭發(fā)到底能不能長回來。這個不同的人看法很不一致。但是就我而言，如果是作息問題導(dǎo)致的脫發(fā)并且脫發(fā)程度不是很嚴重，通過調(diào)整作息，頭發(fā)是可以長回來的。本人也是在一直的堅持下面是我這些年一直堅持的改善的方式，主要從以下幾點入手！

其他手段：1.按摩，個人認為按摩還是對活絡(luò)血液和毛囊伸張有好處的，因此每天會花幾分鐘做頭部按摩。穴位么摸得準(zhǔn)是最好的，我卻一般不費那個事。就靠感覺用手指頭給頭部來一個spa，只要做了就比不做要好！

2.生姜。洗頭的時候，切好姜片，投入水中煮沸，用這個水調(diào)和一盆溫水，再加入十分之一比例的醋。好的，現(xiàn)在一盆味道詭異的水就出現(xiàn)在你面前了，不要猶豫了，好好洗頭吧。一定要讓洗發(fā)液在頭上產(chǎn)生豐富且輕柔的泡沫。洗了這么多年頭了，我覺得大家都應(yīng)該知道我是什么意思，很油的頭發(fā)洗發(fā)水是打不出泡泡的，這樣的一次洗頭是沒有意義的。然后呢，按摩頭部。幾分鐘之后洗掉。注意我們花了那么多的經(jīng)歷弄出來這樣的一盆水，一定要讓水和頭皮有大程度的接觸。只當(dāng)自來水用就太浪費了。然后繼續(xù)發(fā)揮白醋的功用。我把白醋裝在了一個小噴壺里，洗頭過后噴適量白醋在頭發(fā)上，均勻涂抹護發(fā)素，五分鐘之后洗掉，擦干。

3.習(xí)慣。其實都隱含在上面了。不過我覺得它的重要性值得我單獨拿出來一說。早睡早起。不要猶豫，也不要糾結(jié)。想要長出得體的頭發(fā)，你沒有第二條路可以走。我認識好多人因為做研究，因為工作關(guān)系，因為趕任務(wù)，頭發(fā)日漸稀疏，這個是幾乎沒有例外的。不要心存僥幸。這也是為了別的臟器做考慮。為了你自己，調(diào)整作息吧。每天早上自己打豆?jié){也得早起是吧。這個坎兒，是繞不過去的。多吃蔬菜水果五谷雜糧。這個在養(yǎng)生方面的重要性已經(jīng)不需贅言。還有，洗頭不能太頻繁，也不能太懶惰。沒人規(guī)定一定要一天一洗，但是等到頭皮油油的再洗也是很不妥當(dāng)?shù)摹Ｎ覀€人推薦1-2天一次，根據(jù)自己的需要調(diào)節(jié)。絕對不要讓頭皮變得很油。因為這樣的話毛囊出于非常容易脫發(fā)的狀態(tài)。你應(yīng)該有這個經(jīng)驗，久沒洗頭之后，頭發(fā)脫落的情況明顯比剛洗完頭的時候嚴重。若是憂思過度，只能期待你自己多多平衡，不管是工作還是家庭還是什么，都犯不著和身體過不去。該放松的時候就放松，不要總是緊張兮兮。大體就是這樣，希望我這點分享能夠讓大家有所幫助！也希望大家能夠為了自己的身體堅持下去。說到底還是生活方式的問題。我已經(jīng)堅持半年，頗有成效，與你共勉。

更多脫發(fā)白發(fā)等頭發(fā)問題可以加老師微信交流：toufa18，不同的方法適應(yīng)不同的人，任何方法都是需要長時間堅持的，愿大家都有好頭發(fā)