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迷迭香美食| 地三鮮

 邰漢生 2016-10-24

迷迭香美食| 地三鮮的做法

難度:配菜(中級)   時間:30-60分鐘   

主料

  

土豆1個    茄子1個   

青椒2個   

輔料

  

蔥1根    蒜3瓣   

料酒1勺    生抽1勺   

耗油1勺    醋1勺   

芡粉1勺    白糖2茶匙   

鹽1茶匙   

迷迭香美食| 地三鮮的做法步驟

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解1

1. 土豆、茄子、青椒、蔥、蒜等備料

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解2

2. 土豆、茄子切滾刀塊

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解3

3. 青椒切片,蔥、蒜切末

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解4

4. 茄子少許鹽,攪拌均勻后,靜置10分鐘

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解5

5. 鍋中倒入少許油,將土豆煎至表面金黃后盛出備用

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解6

6. 再倒入少許油,將茄子煎至皮皺變軟時盛出備用

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解7

7. 鍋中熱油,倒入蔥蒜爆香,再倒入煎好的土豆

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解8

8. 大火翻炒2分鐘,倒入煎好的茄子

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解9

9. 接著放入青椒

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解10

10. 按順序倒入料酒、生抽、耗油、糖

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解11

11. 勾薄芡

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解12

12. 在出鍋前加少許鹽即可

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解13

13. 最后沿鍋邊再倒入半勺醋

迷迭香美食| 地三鮮的做法圖解14

14. 帶著肉味兒的地三鮮就出鍋了


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