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來自： 鬧市漫步 > 《健康養(yǎng)生》
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《黃帝內經》: “百病生于勞”, 這“五勞”極其傷身, 你占了“幾勞”?
《黃帝內經》: “百病生于勞”, 這“五勞”極其傷身, 你占了“幾勞”?《黃帝內經》: “百病生于勞”, 這“五勞”極其傷身, 你占了“幾勞...
養(yǎng)生 | 百病生于過用，五勞您占幾勞？
“五勞”最易傷身
“五勞”最易傷身。古人認為，“五勞”最容易傷身，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，所謂五勞所傷。
休息久了也傷身？中醫(yī)“五勞傷身”是哪五勞，看看你占了幾種
中醫(yī)“五勞傷身”是哪五勞，看看你占了幾種。休息久了也傷身？《黃帝內經》的《素問·宣明五氣篇》中記載：五勞傷身，久視傷血，久...
“5勞”傷身與鍛煉適度
《內經》中說：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷”。中醫(yī)學認為：“凡睡則至適可而止，則神寧氣足，...
諺語
書讀百遍，其義自見書讀百遍，其義自見1.心亂則百病生，心靜則百病息2.“心者，五臟六腑之主也。3.“悲哀憂愁則心動，心動則五臟六腑皆搖。4.飽食即臥，乃生百病5.一頓吃傷，十頓喝湯”6.“飲食飽則腸...
保持身體健康的關鍵
煙癮、酒癮、色癮，哪一個更傷身？
煙癮、酒癮、色癮，哪一個更傷身？三者都傷身。但相比較而言，色更傷身。其實，無論煙酒色，只要把握住度，不嗜不酗不縱，對身體是不會造成大的傷害的。前幾天我見到我們小區(qū)一位九十一歲的長壽老人，...
【真相直擊】早起和熬夜，哪個更傷身？提醒：若你必須早起，起碼要做到這3點
【真相直擊】早起和熬夜，哪個更傷身？問原因可能很多人都會說，第一種明顯是熬夜啊，熬夜傷身，而第二種早睡早起，那肯定是對身體好的...
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