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膽結(jié)石患者飲食指導(dǎo)方案

 紫色心情100 2016-10-16

膽結(jié)石又稱膽石癥,是指膽道系統(tǒng)包括膽囊或膽管內(nèi)發(fā)生結(jié)石的疾病;膽道感染是屬于常見的疾病。按發(fā)病部位分為膽囊炎和膽管炎。結(jié)石在膽囊內(nèi)形成后,可刺激膽囊黏膜,不僅可引起膽囊的慢性炎癥,而且當(dāng)結(jié)石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管后,還可以引起繼發(fā)感染,導(dǎo)致膽囊的急性炎癥。 慢性膽囊炎、膽囊結(jié)石是常見病、多發(fā)病,兩者常同時(shí)存在。飲食控制是發(fā)作期治療措施之一,也是平時(shí)保持膽汁排泄通暢,減少急性發(fā)作的重要手段。1、控制熱量減體重,每餐應(yīng)七八分飽(特別是晚餐),保持體重在理想范圍內(nèi)。超重,肥胖患者應(yīng)該減肥。

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2、減少脂肪和膽固醇 ,講究葷素合理結(jié)合,盡量減少食物中的脂肪和膽固醇含量。膽囊切除后,因缺乏足量濃縮膽汁,若過量攝人脂肪和膽固醇,會引起消化功能紊亂,出現(xiàn)脂肪瀉,導(dǎo)致營養(yǎng)不良。平時(shí),要多食用植物油,避免動物油,盡量少食濃肉湯,濃雞湯,濃魚湯等。減少攝人脂肪含量高的堅(jiān)果類食物,如花生,瓜子,核桃,杏仁,開心果等。嚴(yán)格限制動物內(nèi)臟,蛋黃,魷魚,沙丁魚,動物腦,魚卵,蟹黃等含膽固醇高的食物。每周最多吃4只雞蛋。避免暴飲暴食或過度饑餓,盡量做到少量多餐。3、優(yōu)質(zhì)蛋白要補(bǔ)充,充足的蛋白質(zhì)有利于修復(fù)因膽囊炎和膽石癥引起的肝細(xì)胞損傷,故可以選擇以魚,蝦,禽,豆腐及少油的豆制品等為主的低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食。更多需要治療可以網(wǎng)上搜陳蒼文談腎結(jié)石文章,都可以看到,效果也很好,建議你們找看看了解了解。4、蔬菜水果保健康 ,蔬菜,水果富含維生素,礦物質(zhì)和膳食纖維,可減少膽固醇形成,減少脂肪和糖的吸收,從而改善患者的代謝紊亂,起到減低血脂和血糖的作用。每天蔬菜攝入量應(yīng)大于500克,水果至少有2種。如胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。

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5、粗糧有益多選用 多食含纖維高的食物,包括玉米,小米,甘薯,燕麥,蕎麥等粗糧,以促進(jìn)膽汁排泄。

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6、煙酒辛辣須戒除 切除膽囊的患者,一定要戒煙戒酒,因?yàn)槲鼰熜锞贫紩又馗闻K負(fù)擔(dān),同時(shí)要少食辛辣等刺激性強(qiáng)的食物,如洋蔥,蒜,姜,辣椒,胡椒,咖喱等。7、講究烹調(diào)有辦法 烹飪應(yīng)力求清,最好采用清燉,蒸煮,煨湯等方法,避免油炸,燒烤,煙熏,半生半熟的燒煮方法,并盡量少用調(diào)味品。這樣才適合手術(shù)后膽道功能的改變,減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。

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