一到秋冬,很多女性朋友就會感到怕冷,手腳冰涼,經常感冒. 這是因為,女人乃氣血之人,容易氣虛血虧,全身氣血不和而失養(yǎng),從而造成,雌激素以及各種代謝功能紊亂.長期氣血不和還會引起女性早衰、面黃色斑、失眠多夢、月經不調、痛經、月經量少、閉經、不孕、白帶異常、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮頸糜爛、乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、心煩、潮熱、盜汗等更年期癥狀.

中醫(yī)認為：

人之一身，不離氣血?！端貑枴ぶ琳嬉笳撈分姓f：“疏其血氣，令其調達?！薄端貑枴ふ{經論篇》指出：“血氣不和，百病乃變化而生?！逼涫滓卣骶褪桥吕?，不僅肢寒身冷，而且情緒低落，對什么事都不感興趣。起初手腳病涼、肢寒身冷、倦怠乏力、易脫發(fā)、腸胃不好、便秘或便溏；進一步發(fā)展會出現痛經、月經不調、易感冒、記憶力減退；久而久之還會導致身體發(fā)胖或消瘦、引發(fā)白帶異常、乳腺炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮頸糜爛、乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，甚至惡性病變。

氣血不和的程度

一級癥狀：手腳冰涼、容易感冒

二級癥狀：酸，困，累，乏 ，失眠多夢、面黃色斑多

三級癥狀：月經不調、痛經、白帶異常、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎

四級癥狀：乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸糜爛

五級癥狀：不孕、閉經、更年期、婦科腫瘤

氣血不和的13種表現

1.手腳冰涼、肢寒身冷

2. 渾身無力，常感到疲倦，精力不集中

3. 易感冒、身體抵抗力差

4. 腰酸背痛、頭腦暈沉、記憶力減退、精神萎靡.

5.痛經、月經不調match

5. 腸胃不好、便秘或便溏。

6. 感到累，連說話都懶得說，沒勁兒

7. 眼袋下垂，肥胖，減肥后反彈

8. 面部發(fā)黃、色斑較多

9. 小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫

10. 耳內濕(耳禪濕)毛發(fā)粗糙，易脫落

11.頭昏眼花、失眠多夢、易脫發(fā)

12. 乳房脹痛或者患有乳腺炎

13. 婦科病總是反反復復、無法根治

如有你也有以上1~2種癥狀，要引起注意了，說明你的氣血已經失調了

我是一家外企小白領，今年才26歲。一年四季手腳都沒熱的時候，每個月例假，小肚子里像放了塊又硬又重的石頭，腰都直不起來，一陣陣的絞痛，手腳冰涼、頭暈惡心得想吐、還渾身出冷汗，而且那幾天臉色發(fā)暗，丑得像大媽……跑了許多家醫(yī)院，藥吃了一大堆，卻一點作用也沒有。

可是我現在卻全好了，說到這兒，大家一定很好奇，我到底是吃了什么靈丹妙藥？ 其實我并不是吃了藥哦，只不過是從一個老中醫(yī)那里拿了食療補氣血的一個古方，老中醫(yī)說：氣血是人體的根本，是維持人體生命活動的基礎，如果氣血不和，就會出現氣滯血瘀,氣滯血瘀發(fā)生在面部,黑色素代謝不及時,沉積到底層后就是色斑;氣滯血瘀發(fā)生在卵巢,亂跑萎縮,卵巢早衰,荷爾蒙不能分泌,更年期早早到來;氣滯血瘀發(fā)生在下體就會出現月經不調，經期紊亂，經血少或提前閉經，誘發(fā)腫瘤腫塊，導致子宮肌瘤乳腺增生，卵巢囊腫等一系列女人病。所以，凡是女人病，皆是氣血病。凡是容顏老，必是氣血瘀。要澆花，先澆根。要養(yǎng)顏，先要打通內循環(huán)。只有氣血充盈平衡，女人才能身心健康，柔美如水。

老中醫(yī)給我開了一劑百試百靈的食療補氣血的妙方：

雪蓮150g、蛹蟲草150g、阿膠50g、決明子600g、葛根700g、 桃仁500 g、龍眼肉500 g、山楂 600 g、山藥400 g、酸棗仁200g、蜂蜜200g

熬制成膏滋狀,每天早晚一次,每次1錢(約一湯勺),早上配一個核桃,晚上配兩顆紅棗。用了半個多月氣色、精神、睡眠、腸胃功能、皮膚質量就會明顯改善,不到一個月手腳不涼了，來例假肚子也不疼了.

我就把這個妙方告訴了朋友，朋友們一聽說可以調理手腳冰涼，月經不調、黃褐斑還能改善婦科疾病都很感興趣，可是一想到要自己親自熬制膏滋，一個個都搖頭了，現代人的生活節(jié)奏非?？?，工作壓力大，實在沒精力親自熬制去調理.

如果實在自己沒有時間親自熬制膏滋,這里還有一個更快捷的辦法！

現在大唐藥膳坊采用最好的藥材利用現代生產技術規(guī)模生產的膏滋和老中醫(yī)的配方完全一樣，食補調養(yǎng)效果非常好，工廠化的生產不僅為大家省去了熬制的麻煩,同時還降低了成本.據說現在廠家為回饋新老用戶！歷史最低價，現在還有買二送一很劃算！有需要的用戶可以直接加官方客服微信詳細了解。

中醫(yī)素有“一勺膏滋十碗湯藥”的說法。吃膏滋，我們吃的是精華，吃膠囊片劑吃的是料;再者，膏滋的提純，將藥物的精華提純到了極致，藥材都是經過最少3道提煎煮取，然后濃縮，稠厚的膏滋濃度極高，那一勺不知要頂多少盒藥;我們化水沖調服，由稠變稀，藥性較緩和但藥力非常持久，氣血迅速回升，通過調整人體的氣血陰陽，達到扶正祛邪，具有滋補強身、抗衰延年、治病糾偏等多種作用。

如果您出現以下情況：各類色斑，眼袋，黑眼圈，脫發(fā)，白發(fā)，乳房脹痛，畏寒腳冷，腰痛腿軟，疲乏無力，胸悶氣短，失眠多夢，心煩氣躁，眩暈耳鳴，潮熱多汗，經期不規(guī)律，經血少，經血多，閉經，痛經，腰酸腹痛，陰道干澀，便秘，尿頻等現象都可以使用此膏滋