<kbd id="wyimy"></kbd>

讓你每天都幸福的15種方法

智軒的小屋 2016-10-11

展開全文

怎么樣可以讓自己每天都幸福？恐怕是每個人都想實現(xiàn)的愿望，其實答案很簡單，讓我來教你每天都幸福的十五種方法吧。

1、努力改變看問題的角度，總是看好的一面。別讓心思糾纏在消極或者困難的事情上。

2、要想解決問題的辦法，別老想著問題本身。

3、聽一些放松而又激勵人心的音樂。

4、?？戳钅闩醺勾笮Φ南矂　⑿∑坊蛘呦嗦?。

5、每天騰出一點(diǎn)時間讀幾頁令人鼓舞的圖書或者文章。

6、警惕思想動態(tài)。一旦你想起了不好的事情，趕快停下，轉(zhuǎn)到高興的事情上去。

7、經(jīng)常想想自己做過的事情，不要想沒做過的事情。早上起來，你想好了一天要完成的幾件事情，到了晚上你會覺得不高興或者很沮喪，原因在于你早上計劃的事情沒做完。多想那些做完了的事情，當(dāng)然不是那些沒能做成的事情。一天之中你可能做了不少事情，可是有幾件小事情沒做完，你的情緒會很受影響。這對你來說是很不公平的。

8、每天都給自己做點(diǎn)好事，可以是小事，諸如給自己買一本書、吃點(diǎn)自己喜歡的吃的、看一個自己喜歡的電視節(jié)目或者電影、在街上散步等等。

9、每天至少做一件讓別人高興的事情?？梢允且痪湓挘瑴嘏送碌男?，也可以是在路口停下車讓行人先過，也可以是在公交車上給別人讓座，或者給你喜歡的人一件小禮物。你讓別人高興的時候，你自己也高興，別人也會盡量讓你高興。

10、總是期待著幸福的到來。

11、不要嫉妒那些幸福的人。相反，應(yīng)該為別人的幸福而感到幸福。

12、與幸福的人交往，向他們學(xué)習(xí)，使自己幸福。記住，幸福是傳染的。

13、當(dāng)事情沒能按照預(yù)期計劃進(jìn)行時，態(tài)度要超脫一些。超脫會使你冷靜，會使你控制情緒。超脫并不是麻木不仁，而是好事壞事都接受，這樣心態(tài)就會平衡。超脫與內(nèi)心平和有關(guān)系，內(nèi)心平和了就會有幸福可言。

14、多笑。俗話說，笑一笑，十年少。讓你的世界充滿快樂，裝滿幸福。

15、生命細(xì)胞科學(xué)告訴我們：“常思己過無私通，正氣浩然貫蒼穹。常思己過，識過改過；神清氣爽，心平氣和。時常注意不要妨礙他人，情愿自己吃一點(diǎn)虧，受一點(diǎn)委屈，把方便給他人，這是做人的根本，也是幸福的源泉。”

看完這十十五條，你有沒有收獲什么呢，其實樂觀積極地看待事物，生活只對微笑的人報以微笑，這樣分析起來確實有道理，讓你的世界充滿快樂，裝滿幸福，祝你幸福。讓你每天都幸福的15種方法 - 老李頭 - 老李頭的博客

評論這張

閱

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：智軒的小屋 > 《為人處事》

舉報/認(rèn)領(lǐng)