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熬夜補一覺就行了?看了這篇你可能就不這么想了

 經(jīng)絡(luò)大藥養(yǎng)生 2016-10-03

熬夜補一覺就行了?看了這篇你可能就不這么想了

2016/10/02 00:37:36 丁香醫(yī)生

  

  年輕是熬夜的資本嗎?

  豐富的夜生活,繁重的日常工作,讓熬夜成為現(xiàn)代人生活中必不可少的組成部分。

  雖然各種關(guān)于熬夜傷身體的科普隨處可見,但大部分人對熬夜的危害并不以為然:

  •   「年輕身體好,一晚上不睡有什么的。」

  •   「熬了夜,第二天補一覺就行了,不怕?!?/span>

  然而事實真的是這樣嗎?

展開全文(剩余86%)

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