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注意力不集中 經(jīng)常走神？ 尷尬的是還被領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)場點名?? 頭昏腦脹 提不起精神？ 關(guān)鍵是這種狀態(tài)還得去上班?? 打哈欠？淚流不止？ 眼睛干澀？酸脹疼？ 苦B的是工作仍得繼續(xù)?? 上下眼皮不斷打架 沒有工作思路？ 都知道熬夜不好，可是現(xiàn)實是有些工作必須得加班加點、甚至熬夜來做完?? 用腦用眼時刻，就用這一招 每次只需5分鐘 頭腦瞬間清醒十分！眼睛瞬間清爽明亮！ 不用頭懸鏈錐刺骨！不必喝咖啡滴眼藥！ 準(zhǔn)備工作： 一塊水牛角刮痧板（可能以后你就省了買咖啡和眼藥的錢啦） 一個頭（想給自己解決問題，當(dāng)然用自己的頭啦??） 刮督脈： 位置：頭部正中線 沒精神、哈氣不斷、后頭痛、頭頂痛時重點疏通督脈 建議分為3段，每段20次左右；從前向后刮拭，一定不要來回刮；力度以自己感覺到微酸、脹、疼為宜 督脈旁開兩指 后頭痛、頭脹頭暈、頭沉時重點疏通膀胱經(jīng) 刮拭方法同“刮督脈” 位置：膀胱經(jīng)旁開兩指 偏頭痛、眼睛干澀、疲勞、脹痛時重點疏通膽經(jīng) 刮拭方法同“刮督脈” 位置：膽經(jīng)旁開兩指 耳聾耳鳴、中耳炎、面神經(jīng)麻痹時重點疏通三焦經(jīng) 刮拭方法同“刮督脈” 刮完一側(cè)，自己對比一下哦?? 您一定會感覺到?? 頭一邊沉，一邊很輕松?? 眼睛一遍明顯比另一邊清亮?? 然后按同樣的方法刮另一側(cè)哦?? 家居調(diào)理精選： 婦科 | 乳腺 | 痛經(jīng) | 脾胃 | 失眠 | 膝關(guān)節(jié) | 落枕 | 退燒 | 瘦腿 歷史熱文精選： 3、地鐵中猝死，他才34歲！生前，他經(jīng)常熬夜，太拼了。。。10、不要在澡堂刮痧，別說我沒告訴你！ 11、中醫(yī)治病六大醫(yī)術(shù)，你知道幾個？ 刮痧答疑解惑：
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