黃褐斑又稱肝斑，其深淺與季節(jié)、日曬、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。精神緊張、熬夜、勞累等不良習(xí)慣均可加重病情。黃褐斑通常表現(xiàn)為面部的黃褐色色素沉著。多見(jiàn)于中、青年女性面部的顴頰部，也可累及眶周、前額、上唇和鼻部，邊緣一般較明顯。無(wú)主觀癥狀和全身不適。血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病也可與情志不舒、妊娠、口服避孕藥、月經(jīng)紊亂等有關(guān)。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黃褐斑多因情志不遂，肝氣郁結(jié)，郁久化熱，灼傷陰血等使面部氣血失和而造成；或氣郁化火，耗傷肝腎之陰，而水色上泛所致，單就本病而言，患者無(wú)多大身體痛苦，患者或許會(huì)因肝不舒或肝氣郁結(jié)而產(chǎn)生不良情緒，以致影響正常睡眠，而形成本病以后，心理方面容易受到干擾，如此往復(fù)會(huì)形成惡性循環(huán)。

這里為大家介紹幾個(gè)常用的治療黃褐斑的外敷中藥方劑：

方1：當(dāng)歸60克，白僵蠶40克，川芎40克，白芷60克，共研為細(xì)末。另取生苦杏仁15克，加生雞蛋清搗膏，外用，每天一次。

方2：生曬參30克，白茯苓20克，白術(shù)20克，白芷15克，白附子20克，冬瓜仁20克，當(dāng)歸10克，滑石15克，共研為細(xì)末，和雞蛋清、白醋混合均勻，外用敷面，每天一次。

方3：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡(luò)、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鐘，外洗濕敷，每天一次。

敷藥期間，注意少食咸魚(yú)、咸肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米和腌、臘、熏、炸的食品，以及蔥、姜、辣椒等刺激性食品；多攝取新鮮水果、蔬菜和具有褪色素作用的食品，如冬瓜、絲瓜、西紅柿、土豆、卷心菜、花菜、鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆制品和動(dòng)物肝臟等。避免皮膚日光久曬，保持心情舒暢，精神愉悅。