這個(gè)方法是衛(wèi)生部認(rèn)定的首屆國(guó)醫(yī)大師、原首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院針灸中心教授、有針灸界“神針”之稱的賀普仁教授的成功經(jīng)驗(yàn)：30年前，賀普仁教授查出患有輕度白內(nèi)障通過這個(gè)方法（不吃藥、不針灸），他把自己的白內(nèi)障治好了！眼睛還能穿針引線、穿針引線，看書讀報(bào)不戴眼鏡，打麻將，什么都不耽誤。

賀普仁教授說：反正當(dāng)時(shí)一點(diǎn)底也沒有，它有沒有效果也不知道，效果到什么程度也不知道，就是試試看。試過了30多年，效果我們都已經(jīng)看到了。（后來我自己想）這個(gè)道理很簡(jiǎn)單，它就是使局部的經(jīng)絡(luò)暢通，氣血運(yùn)行加快，有一些廢物它可以隨時(shí)隨地吸收。這樣白內(nèi)障就形成不起來。

1.轉(zhuǎn)睛：通眼睛血脈——

 

▲ 賀普仁教授親自動(dòng)圖指導(dǎo)

賀普仁教授轉(zhuǎn)睛有一定的要求，他說：開始是順時(shí)針，轉(zhuǎn)36次；然后36次以后就反過來逆時(shí)針，轉(zhuǎn)36次。這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。有助于早、中期白內(nèi)障的改善和控制。眼睛是我們?nèi)梭w代謝最緩慢的器官，而轉(zhuǎn)睛可以促進(jìn)眼睛內(nèi)部的微血管擴(kuò)張和血液循環(huán)，從而改善晶狀體的新陳代謝，促進(jìn)病變和滲出物的吸收。

2.按眼眶：抑制白內(nèi)障、防老花——

 

▲賀普仁教授親自動(dòng)圖指導(dǎo)

賀普仁教授說：當(dāng)人目視正前方的時(shí)候，黑眼球正下方，眼眶骨上的這個(gè)點(diǎn)，就是承泣穴。用手的食指按住以后，來回地搓。按揉這個(gè)穴位能夠使脾胃生化的氣血更多注入眼睛，保持視力。眼睛得到更多氣血濡養(yǎng)，不僅晶狀體沒有瘀滯，也不容易變形，對(duì)預(yù)防白內(nèi)障和老花眼，都是有幫助的。賀普仁教授的方法治好了30年的白內(nèi)障，近視眼、老花眼就不在話下啦，效果是得到了實(shí)踐檢驗(yàn)的！希望大家都能告訴朋友們，保護(hù)自己的眼睛一定要有用有效的方法！