加州斯坦?！贸瞿銓懙亩U境日記吧，我們要來談?wù)勀切┥砼c意合、物我兩忘的時(shí)刻。

你將學(xué)習(xí)如何找到一個(gè)能帶來充實(shí)感的職業(yè)，學(xué)習(xí)如何更好地做出生命中的重大決策，終結(jié)那些“煩人的問題”。

究竟該怎么做呢？答案是：訓(xùn)練自己像設(shè)計(jì)師那樣思考。

至少，這便是斯坦福大學(xué)教授的《設(shè)計(jì)人生》課程（根據(jù)《快公司》雜志[Fast Company]的報(bào)道，它是該校“最熱門的課程”）給出的前提。脫胎于這門課的新書《設(shè)計(jì)人生：如何打造美好快樂生活》（Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life，Knopf出版社）也是這么說的。

開設(shè)這門課并著書立說的是曾經(jīng)在硅谷打拼的比爾·伯內(nèi)特(Bill Burnett)與戴夫·埃文斯(Dave Evans)。兩人相信，他們無意間找到了能幫助大家應(yīng)對幾乎所有挑戰(zhàn)的辦法。

“怎么找到另一半——我們不涉及，”伯內(nèi)特說?！拔覀円膊粫?huì)給出減肥建議?！?/p>

至于其他事情呢？兩位教授宣稱能按照喬納森·艾夫(Jonathan Ive)設(shè)計(jì)iPhone的方式來設(shè)計(jì)美妙人生。他們表示，課上和書中傳授的辦法可以幫助大家（從設(shè)計(jì)人生的角度來說）“重新定義”困擾著人生與職業(yè)決策的無用信念，通過崇尚行動(dòng)、原型設(shè)計(jì)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等設(shè)計(jì)界的信條，協(xié)助你在紛亂的世界中“找到路徑”。

在過去九年時(shí)間里，伯內(nèi)特與埃文斯向未來的谷歌(Google)產(chǎn)品經(jīng)理與創(chuàng)業(yè)天才傳授自己的秘訣，現(xiàn)在他們要把這門課開放給所有人。二人表示，“我長大之后想要成為什么樣？”、“我目前的生活有意義嗎？”這些話題并非僅會(huì)出現(xiàn)在深夜由大麻驅(qū)動(dòng)的宿舍閑聊里。

“'我那美妙而混亂的余生，要拿來做什么？’的問題印在每個(gè)人的腦海里，”埃文斯說。

伯內(nèi)特回憶起與斯坦福工學(xué)系主任在主任退休之前的一段對話?！安畠?nèi)特說：他說'我能來上你的課嗎？’我不當(dāng)主任了，現(xiàn)在不知道自己要變成什么樣?！?/p>

伯內(nèi)特還說：“市面上存在著一種說法，你應(yīng)該在25歲之前想清楚，或者現(xiàn)在大概說的是27歲。后來又出現(xiàn)了騰空失敗、千禧一代是懶鬼之類的說法。我們允許大家做的其中一件事是：重新定義。本來就不需要想清楚?！?/p>

伯內(nèi)特與埃文斯的大約50名學(xué)生拿出他們的禪境日記，念誦起來，而二人在一旁觀察。接下來，他們把課堂分為六七個(gè)討論組。

此時(shí)是5月初，學(xué)生們還有幾周就會(huì)上完《設(shè)計(jì)人生》課。伯內(nèi)特與埃文斯站在教室前方，開始講解播放著的幻燈片。

“你什么時(shí)候看起來最充滿活力？最投入？”伯內(nèi)特這樣引導(dǎo)討論組。

藝術(shù)史專業(yè)的學(xué)生西爾維婭娜·伊爾庫斯(Silviana Ilcus)在斯坦福完成了逾230個(gè)學(xué)分，卻還沒有打定主意自己想要怎樣的人生。她在同組其他成員面前講了話。

“我搞藝術(shù)史的時(shí)候體會(huì)不到物我兩忘，”伊爾庫斯說?！拔矣憛拰懽鳌！逼渌四托牡芈犞?。“我搞數(shù)學(xué)的時(shí)候才會(huì)進(jìn)入那種狀態(tài)”她說，看上去像是突然大徹大悟了?！拔移婀炙趺礇]有指導(dǎo)我選擇專業(yè)?！?/p>

課后，伯內(nèi)特和埃文斯坐在校園里的一處露天就餐區(qū)，對這樣的交流點(diǎn)頭贊許?！斑@個(gè)課程能讓人們尚未解決的問題浮出水面，這些問題幾乎是普遍的?！卑Ｎ乃拐f道。

伯內(nèi)特說，“我們在這里進(jìn)行這樣的對話，因?yàn)闆]有人會(huì)問他們這樣的問題，他們也不會(huì)問自己這些問題?！?/p>

大學(xué)生們是沒有盛放任何東西的器皿，充滿希望，那些讓我們其他人夜間輾轉(zhuǎn)反側(cè)的權(quán)衡與妥協(xié)也不會(huì)困擾他們——比如一方面討厭自己在企業(yè)的工作，一方面又喜歡用這個(gè)工作賺的錢買的房子；或者心里一直夢想著背著包漫游歐洲，可是家里還有兩個(gè)在上學(xué)的孩子。為了讓《設(shè)計(jì)人生》同樣適用于那些處于事業(yè)生涯中期的人，兩個(gè)教授得重新設(shè)置這門課程。

書中包括了課上沒有講過的內(nèi)容，比如被伯內(nèi)特和埃文斯稱為“錨問題”的東西——過分受束縛的人生選擇，讓人們動(dòng)彈不得，悶悶不樂。他們說，人們常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是假定人生中只有一個(gè)正確的解決方案或一個(gè)樂觀的版本，如果你選錯(cuò)了，一切就都搞砸了。

這太荒謬了，埃文斯說：“你有很多種可能性。人生也有很多正確答案。”

作為自我實(shí)現(xiàn)的傳播者，這兩人堪稱一個(gè)奇怪的組合。伯內(nèi)特59歲，是個(gè)內(nèi)向、尖刻的存在主義無神論者，戴著一只耳環(huán)；63歲的埃文斯則是個(gè)外向、滔滔不絕的基督徒，留著一把哲學(xué)家式的花白胡子。

兩人都畢業(yè)于斯坦福，都有漂亮的履歷（伯內(nèi)特在成為斯坦福的設(shè)計(jì)項(xiàng)目執(zhí)行總監(jiān)之前，曾經(jīng)參與設(shè)計(jì)過最早的《星球大戰(zhàn)》[Star Wars]玩具，還在蘋果公司工作過；埃文斯也在蘋果工作過，還是電子游戲公司藝電[Electronic Arts]的聯(lián)合創(chuàng)始人之一），但他們都說，假如自己年輕時(shí)上過這門課，將會(huì)獲益良多。

埃文斯說，他曾經(jīng)努力成為一個(gè)生物系學(xué)生，他選擇這門專業(yè)是因?yàn)樾r(shí)候看過雅克·庫斯托(Jacques Cousteau)的電視特別節(jié)目，后來堅(jiān)持這個(gè)專業(yè)則是因?yàn)椤拔矣X得當(dāng)時(shí)的我無法清醒地意識到自己其實(shí)并不知道自己正在做什么”。

他轉(zhuǎn)到了機(jī)械工程專業(yè)，于70年代中期研究生畢業(yè)。但是當(dāng)蘋果公司的招聘人員打來電話時(shí)，他一開始掛斷了，因?yàn)樗麉挓╇娔X?，F(xiàn)在，埃文斯懊悔地說，他當(dāng)時(shí)的做法違背了“設(shè)計(jì)你的人生”中的若干原則，比如說，要對“潛在的精彩”保持開放心態(tài)。

“如果你是錯(cuò)的，你會(huì)說：'啊，計(jì)算機(jī)真沒勁，好吧，我回家了’，”埃文斯解釋說。“說'好’容易。說'不’可就很難挽回了?！?/p>

在加入斯坦福的這個(gè)設(shè)計(jì)項(xiàng)目，并得到一份終身職業(yè)的歷程中，伯內(nèi)特的經(jīng)歷看上去要容易些。通過一個(gè)教授導(dǎo)師，他開始做一份玩具設(shè)計(jì)師的工作，之后獲得了更大的成功。

但是，他說：“我的方式就像摸索著行走。我沒有任何戰(zhàn)略。我相信自己的直覺，但是我也擔(dān)心并不知道自己到底在做什么?！?/p>

兩人合作這個(gè)計(jì)劃之前，曾經(jīng)在波托拉谷名叫Zott’s（Rissotti’s的縮寫，如今名叫Alpine Inn）的啤酒花園就著兩扎啤酒吃午餐時(shí)詳細(xì)討論過相關(guān)概念，他們想使用自己的人生經(jīng)驗(yàn)，作為這項(xiàng)課程的素材。

在斯坦福這樣的地方，每年的正式學(xué)費(fèi)大約需要5萬美元，他們覺得，讓學(xué)生掌握尋找滿意工作并且能在崗位上出色發(fā)揮的實(shí)踐知識，是非常有價(jià)值的。

幾年前，他們就開始為成年人主辦座談會(huì)，其中包括谷歌的雇員。這個(gè)座談和這本書是他們試圖沖破校園范疇的努力。

正如埃文斯說的，“我們試著把這件事傳播開來?！?/p>

如果你能掌握充滿各種術(shù)語的語言，并且是硅谷需要的人才，《設(shè)計(jì)人生》中的許多原則對你來說是有幫助的。這本書中提出的設(shè)計(jì)思維就是以一種更加即興的方式來對待人生。這對于當(dāng)今充滿數(shù)據(jù)導(dǎo)向和工程意識的文化來說，是一種受歡迎的平衡力量。

聽了伯內(nèi)特和埃文斯的教導(dǎo)，充滿焦慮的決策過程一下子變得好玩多了。他們的方法是實(shí)驗(yàn)式的，并且把失敗視為過程的一部分。

這種哲學(xué)的核心是原型設(shè)計(jì)(prototyping)，這個(gè)概念是從產(chǎn)品設(shè)計(jì)中借鑒而來的。這么說吧，如果你在考慮改變自己的事業(yè)生涯，可以去拜訪某些正在做你想做的工作的人。更好的辦法是要求跟他們一天，或者周末去實(shí)地做這項(xiàng)工作。如果感覺很好，那就繼續(xù)向前一步；如果感覺不好，那就忘了這回事吧。

“這是設(shè)計(jì)的經(jīng)典模式，”伯內(nèi)特說。“你建造一大堆東西，嘗試一大堆東西。但都還不是最后的產(chǎn)品。”

在進(jìn)行轉(zhuǎn)換職業(yè)這樣的重大決策時(shí)進(jìn)行原型設(shè)計(jì)，可以避免你一頭沖進(jìn)誘人的未知，從而毀掉你的生活，還可以避免更糟的情況：年復(fù)一年不采取任何行動(dòng)，同時(shí)又悶悶不樂。

25歲的斯坦福畢業(yè)生、麥肯錫公司(McKinsey & Company)顧問愛瑪·伍德(Emma Wood)在讀本科時(shí)上過《設(shè)計(jì)人生》這門課，她說，這門課幫助她釋放了面對畢業(yè)生活時(shí)所感到的壓力。

“你的整個(gè)未來和幸福并不維系在這一項(xiàng)正在進(jìn)行的計(jì)劃之上，”她說?！澳憧梢苑稿e(cuò)。失敗是好事?！?/p>

斯坦福這門課程的頂點(diǎn)，也是這本書的核心部分，就是一項(xiàng)包含三項(xiàng)“奧德賽方案”的作業(yè)，要以各種極為不同的方式，描繪出接下來五年內(nèi)你的生活。

這項(xiàng)活動(dòng)是用來進(jìn)一步加強(qiáng)你擁有多種可能性選擇的意識，釋放想象力，消解未知選項(xiàng)的誘人魅力。

去年畢業(yè)于斯坦福的孫靈通（Lingtong Sun，音）說，他仍在繼續(xù)使用“奧德賽方案”以及這門課上的其他概念，來規(guī)劃自己的長期事業(yè)生涯。

“在更大的層面上，我還沒有找到自己到底想做什么，”如今在灣區(qū)一家初創(chuàng)技術(shù)公司擔(dān)任軟件工程師的孫說道?！暗俏覍L試其他事物變得更加開放，愿意看到它如何發(fā)展。這就是行動(dòng)的傾向。你無法只靠思考走進(jìn)未來?！?/p>

埃文斯像設(shè)計(jì)師那樣，把系統(tǒng)拆解為最基本的零件，“我們在課堂上只教兩樣?xùn)|西：觀念和工具?！?/p>

他補(bǔ)充說，“如果你使用這些觀念來思考，而不是你以前的那些觀念，并且使用了我們教授的這些工具，我們相信，你會(huì)更有機(jī)會(huì)確立和得到你想要的東西?！?/p>