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編者按：寫日記有害，這是最近某媒體發(fā)表的觀點(diǎn)。文章說，寫日記不但無助于自我解脫，反而對健康有害。說習(xí)慣寫日記的人比不經(jīng)常寫日記的人更有可能患上頭痛、失眠、消化不良和社交能力退化等病癥。一些家長從自己的切身體會談了不同的意見，我們還特別邀請北京師范大學(xué)趙忠心教授發(fā)表自己的看法。 (《健康時報》2004年10月21日 第十一版) 我教女兒寫日記 （北京朝陽區(qū)石佛營 趙安平） 女兒從小學(xué)三年級開始寫日記到現(xiàn)在，3年至少寫了20萬字。寫日記給她帶來的收獲，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。 2001年，女兒9歲了，該讓她獨(dú)立做點(diǎn)什么了。我思量了幾天，決定讓女兒寫日記。因?yàn)樵谶@之前，我與一位兒童學(xué)前教育專家聊天，他告訴我一個發(fā)現(xiàn)：小學(xué)1至3年級的學(xué)生中，數(shù)學(xué)成績上的差距往往是語文水平造成的。這是他研究了許多這個年齡段孩子的數(shù)學(xué)卷子得出的結(jié)論。這位專家認(rèn)為，提高孩子理解力最有效、成本最低(只需要筆和本)的辦法就是堅持寫日記。 我把這個想法給女兒說了后，她非常高興地同意了。我們商定：小學(xué)之前，她的日記每一篇我都要看，糾正寫法及文字上的問題。上初中后開始保護(hù)她的隱私，日記由她自己保管。 女兒問我日記寫些什么呢?我說隨便你，想寫什么就寫什么，想怎么寫就怎么寫。只不過有一個原則是必須堅持的，那就是必須堅持寫下去，一天都不能耽擱。寫的時候遇到不會寫的字，先注上拼音，等我看完后，一起查字典，把錯別字和不會寫的字找出來，每個字寫5遍。不強(qiáng)迫她必須記住那些新字，那樣的話就成了識字活動了。 女兒第一篇日記的題目是《開學(xué)第一天》，說學(xué)校組織開學(xué)典禮，校長在典禮上要求大家提倡科學(xué)、反對迷信。 對孩子來說，對新鮮事情熱乎勁很大是他們的天性，新鮮感一過去，隨之來的就是惰性了。一天晚上加班回來，已經(jīng)12點(diǎn)了?？吹脚畠簺]有按照約定把日記放到客廳的茶幾上等我回來檢查，就敲開她的房門，讓她馬上穿好衣服起床洗臉，清醒頭腦后，開始寫日記。 女兒一邊抹著眼淚一邊寫，寫完后我按照老規(guī)矩找出錯別字，讓她修改完，再抄寫5遍后才算結(jié)束。整個過程沒有吵她也沒有罵她更沒打她。只是最后提醒她：既然你同意寫日記了，那就必須每天堅持寫下去，今后不管我什么時候回來，只要看不到你的日記，你就必須起來寫。從那以后，女兒幾乎沒有落過。 大概寫了3個月后，我的父親因腦溢血突發(fā)偏癱失語住院了。女兒跟爺爺?shù)母星楹苌?，早就吵著要去看爺爺。等過了20多天，父親的病情穩(wěn)定下來后，在一個星期天，我?guī)е结t(yī)院看望爺爺。進(jìn)了病房，爺爺看見小孫女來了，情緒非常激動，盡管不會說話，但抓住孩子的手老人淚如雨下。孩子看著病床上的爺爺也是哭成了淚人。 回到家，女兒走進(jìn)自己的小屋埋頭寫作。半小時后，她說爸爸你看看我今天的日記，題目是《病中的爺爺》。她說，以為爺爺病了，就是躺下來輸點(diǎn)液，吃點(diǎn)好吃的就好了。沒想到爺爺連話都不會說了，半個身子也動不了，“看到這一切，我的心都要碎了?！迸畠簩懙倪@句話，一下子勾出了我的眼淚。日記成了女兒傾訴對親人感情的載體。 2001年年底，北京下了一場大雪。下午我剛一進(jìn)家門，女兒就飛過來了，抱住我說，爸爸快看看我今天的日記。 原來，在上午課間操的時候，女兒看著皚皚白雪，突然來了靈感，回到教室很快寫出一篇關(guān)于雪的短文，200多字。其中“學(xué)校門口的塔松像披著銀紗的少女，ting ting玉立”一句話，傾倒了老師和校長。班主任把這篇短文拿給校長看，那位令人尊敬的老校長帶著我的女兒，到學(xué)校另外的幾個班宣讀了她的大作。校長得知孩子天天寫日記后，高興地鼓勵她堅持寫下去。這件事，在女兒的日記生涯中，產(chǎn)生的影響是不可估量的。日記成了女兒感悟世界的載體。 女兒上三年級的時候，與班上的一個小女生成了最要好的朋友。那天，她的日記是在教室里寫的。寫她與這位好朋友的友誼有多深。“我坐在教室里，大家都出去了，就我一個人，教室里靜得能聽到我的心跳。我突然感到自己很孤獨(dú)，就像茫茫宇宙中的一片葉子，不過幸好有一位好朋友?！?span>日記成了女兒感悟友情的載體。 三年級后半學(xué)期，女兒買了兩只小雞。給它們起了名字，對它們照顧得無微不至。那兩只小雞也知道誰對它們最好。女兒每天下午放學(xué)回家，只要打開小籠子，兩只小雞就形影不離地跟著她跑。女兒高興地說，爸爸，它們把我當(dāng)成它們的媽媽了。 一個星期天的早晨，突然聽到女兒房間里傳出非常傷心的哭聲。我急忙跑過去一看，原來那兩只小雞死了。我安慰了女兒半天，幫她給小雞舉行了一個小小的葬禮，女兒流著眼淚說，對不起它們。這天，她在日記中詳細(xì)記錄了她與兩只小雞的感情。“半夜，我還聽到它們的叫聲，沒想到早晨起來，它們已經(jīng)死了。原來半夜它們的叫聲是在向我呼救，如果我那時起來給它們吃點(diǎn)藥，也許它們不會死。我明白了生命是多么脆弱，又是多么珍貴。”日記，讓女兒對生命的感悟有了載體。 我對孩子平時很寬松，但嚴(yán)厲起來很厲害。一次，我錯怪了她，狠狠地說了她幾句。晚上，她在日記里記錄了這起“冤案”：“自從我來到這個家里，受到的委屈比天上的星星還要多?！碧炷?! 我趕緊找了個機(jī)會向她道歉。 看著女兒寫的一篇篇日記，仿佛看到了這個小丫頭的足跡。有歡樂也有委屈，還有幽默。我喜歡看《大話西游》，女兒也跟著看了幾次。但她最喜歡看的是《美少女戰(zhàn)士》。有一段時間，她的日記就是寫她看到這部卡通片的感受。感受的最后一篇說：“今天，是我最高興也是最傷心的日子。因?yàn)榻裉焓恰睹郎倥畱?zhàn)士》的大結(jié)局。我高興終于知道結(jié)果了。我傷心，今后很難再看到她們了。曾經(jīng)有一部最好的動畫片擺在我面前，但我沒有好好看。如果上天給我一個機(jī)會，我會說，我最愛看《美少女戰(zhàn)士》，如果給我一個期限，我要看1萬遍?！蔽业睦咸?，她把《大話西游》里面那段經(jīng)典對白融會貫通得還真到位呀。 五年級的時候，女兒一天回家告訴我，學(xué)校組織他們參加全國小學(xué)生作文競賽，在課堂上寫，寫完后馬上封卷帶走了。到2003年圣誕節(jié)那一天，女兒的班主任孫老師告訴我，孩子獲得了全國小學(xué)生語文競賽的優(yōu)秀獎，全校就兩個獲獎的。我狠狠地親了女兒的小臉蛋兒，心里產(chǎn)生了前所未有的成就感。 沒多久，女兒說學(xué)校組織參加全國小學(xué)生數(shù)學(xué)競賽，問要不要報名。我說當(dāng)然報了。幾天后，女兒回來說她已經(jīng)過了預(yù)賽關(guān)，20天后將參加決賽。 暑假后開學(xué)沒多久，女兒給遠(yuǎn)在重慶出差的我打電話，說她獲得了全國小學(xué)生數(shù)學(xué)競賽五年級的三等獎。我給老師打電話表示感謝，老師說，你女兒沒有參加過什么課外輔導(dǎo)班，主要是靠課堂積累拿上這個全國獎項(xiàng)的，孩子真棒! 寫日記讓人成熟 （北京師范大學(xué)教授 趙忠心） 寫日記就是每天把所遇到的和所做的事情記錄下來，有的還兼記對這些事情的感受，許多文化人有這樣的習(xí)慣。我本人已養(yǎng)成了寫日記的習(xí)慣多年，可以說“日記等身”。每當(dāng)空閑時間，我就瀏覽以前寫的日記，回顧自己成長和事業(yè)發(fā)展的歷程，會回憶起過去許多有趣或得意的事，也看到自己往日可笑的幼稚和沖動。當(dāng)然，也會使人回憶過去一些不愉快的經(jīng)歷。然而，回憶不愉快的經(jīng)歷，一般不會重新鉤起昔日的痛苦。因?yàn)椤敖裉臁钡哪?，已?jīng)不是“過去”的你，你會用現(xiàn)在的眼光看待過去的痛苦，會用新的姿態(tài)對待過去的痛苦。像過去那樣的痛苦經(jīng)歷都承受下來，沒有被壓垮，會使人為自己的堅強(qiáng)而自豪的。 寫日記，應(yīng)當(dāng)說是一種文化素養(yǎng)。寫日記，實(shí)際上不僅僅記錄了事實(shí)，更是一種總結(jié)。把每天的所做、所為、所思、所想一一記錄下來，實(shí)際就是一種反思或反省，有助于自己總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)，也有利于接受失敗的教訓(xùn)。當(dāng)回過頭來重新看自己過去的日記，可以“以史為鑒”，使自己進(jìn)步、提高和成熟。 過去的思想包袱能不能放下來，能不能解除痛苦，關(guān)鍵不在于寫不寫日記，而在于能不能正確對待過去。因此，加強(qiáng)思想修養(yǎng)，拿得起，放得下，瀟灑面對人生，才是最為重要的。 口述日記可以看作簡化和換位的育兒成長日記，或者說從孩子視角用兒童的話（童話）記錄的童年故事，建議美化設(shè)計制作成孩子喜歡的個性化識字和啟蒙教材，日積月累，堅持幾年就可幫孩子養(yǎng)成自主閱讀和寫日記的習(xí)慣，具備初步的自學(xué)能力，降低學(xué)校面臨的功課和應(yīng)試壓力，趁早突圍應(yīng)試教育。如有家長需索取進(jìn)一步資料，請寫信把寶貝的簡介和家庭概況附親子合影和聯(lián)絡(luò)方式發(fā)至18537900662@qq.com）
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