山藥蛋是山藥葉蔓之間的球狀的芽，又叫零余子，小孩子愛吃，外形很可愛，圓滾滾的。

山藥蛋補(bǔ)脾非常好，氣陰雙補(bǔ)。補(bǔ)氣的藥最大的毛病就是上火，為什么上火，就是它只補(bǔ)氣不養(yǎng)陰，山藥包括山藥蛋，是氣陰雙補(bǔ)，不光補(bǔ)脾氣，還補(bǔ)脾陰，就是它吃了不上火，可以常吃，這樣的話，它的補(bǔ)力就強(qiáng)了。

為什么說它對孩子有好處呢？因?yàn)楹⒆拥钠⑽赶到y(tǒng)發(fā)育不完善，他又貪吃，小孩子管不住嘴，所以他往往脾虛，你給他補(bǔ)脾，一般的補(bǔ)脾藥上火，用這個(gè)山藥蛋就非常好。尤其是這個(gè)山藥蛋，它還可以促使孩子的生長發(fā)育。

過去經(jīng)常說，這個(gè)陽光雨露育青松，一個(gè)植物，它要長起來需要兩個(gè)條件：

• 第一，有充足陽光

• 第二，有充足水分

山藥蛋，既補(bǔ)氣，又補(bǔ)水。補(bǔ)氣就相當(dāng)于陽光，它又養(yǎng)陰，相當(dāng)于水分，所以你給他陽光，同時(shí)又給他水分，不但不影響孩子的生長發(fā)育，還促使他生長發(fā)育，補(bǔ)足孩子的脾虛。

身上黏黏糊糊，而且頭很沉，不清爽，食欲不好。什么原因呢，脾虛了！

脾跟濕是通著的，脾主濕，脾虛本身又會產(chǎn)生濕，脾不能運(yùn)化你喝的這個(gè)水，它就產(chǎn)生濕。

體內(nèi)濕氣大，外邊又濕氣大，里外全是濕的，我們叫清陽不升，升不上去了，甚至?xí)l(fā)展到嗜睡，坐到哪兒睡到哪兒。

神仙水，就是治這些癥狀的，佩蘭、藿香氣味芳香，荷葉長在水里頭，從污泥里邊能竄出水面，到上面接到陽氣，那是純陽的藥物，它升陽升得特別好，這三個(gè)藥物，既化濕又升清陽。