魚際穴功效

魚跡穴，屬手太陰肺經(jīng)，大魚際穴的位置在人手掌正面拇指根部，下至掌根部分。伸開雙手，看到手掌明顯突起的部位就是大魚際穴。小魚際穴與大魚際相對，在小拇指下的突起部位。中醫(yī)理論認為，大、小魚際穴與呼吸器官關(guān)系密切。大小魚際穴提高其抵御外邪的能力，對咽痛、打噴嚏等感冒早期癥狀有明顯的療效。

怎么找魚際穴

1、仰掌，在第1掌指關(guān)節(jié)后，第1掌骨中點，掌后白肉（大魚際?。┞∑鸬倪吘墸喟兹怆H處。
2、攤開手掌，在手掌心靠近大拇指的地方，皮膚顏色泛白，肌肉隆起，叫大魚際，大拇指根部和手腕連線中點，就是魚際穴。

魚際穴的刺激方法

灸法：艾炷灸1～3壯，艾條灸3～5分鐘。用艾條溫和灸5~20分鐘，每天一次，可緩解治療牙痛。
按摩法：
1、彎曲大拇指，以指甲尖垂直輕輕掐按，每次左右手各掐揉1—3分鐘。
2、在雙手的大小魚際穴上各撞擊108下。做的時候，用左手的大魚際穴撞右手的大魚際穴，用左手的小魚際穴撞右手的小魚際穴。
3、按摩時，可以用另一只手的大拇指在魚際穴附近上下推動，或雙手魚際穴互相敲擊，至掌側(cè)發(fā)熱即可。按摩的次數(shù)根據(jù)身體狀況決定，一般每天1至2次，時間控制在10分鐘左右。久病體虛及患慢性病的人，可適當增加按摩次數(shù)，按摩時力度要適中，不必急于求成。
【特效按摩】每天早晚各按揉魚際穴200次。按摩時用拇指指腹在魚際穴處用力向下按壓，并配合左右按揉，以有酸脹感為宜，可治痰熱咳嗽。
【刮痧療法】用刮痧板棱角刮魚際穴，施以旋轉(zhuǎn)回環(huán)的連續(xù)動作，隔天一次，可治療咳嗽。
刺法：直刺0.5～0.8寸。局部脹痛；或用三棱針點刺出血或挑治。

魚際穴-不吃藥治感冒

將雙手交叉握在一起，使勁搓大魚際穴，等到穴位部位的皮膚發(fā)熱后，緊貼迎香穴，如此做上十來個回合，趁身體有些發(fā)熱了，再喝兩杯加入兩勺醋的熱開水，然后關(guān)好門窗，在家里呆著就可以了。這個方法可用于感冒初起時，也就是剛受寒打噴嚏的時候，癥狀嚴重的話，一天多搓幾回，休息一天，90%的人都能痊愈。