▲儀表禮儀：主要說(shuō)說(shuō)面部的修飾，因?yàn)槿藗兘涣鲗?duì)話時(shí)關(guān)注最多的地方就是面部。

    面部修飾包括幾個(gè)方面：

    一是發(fā)型。要整潔、規(guī)范、長(zhǎng)度適中，款式適合自己，頭發(fā)要常洗常理。理發(fā)對(duì)于男士來(lái)講最好要常理，兩周左右理一次，主要是修理。男士講求“前發(fā)不附額、側(cè)發(fā)不掩耳、后發(fā)不及領(lǐng)”，前面不要蓋過(guò)額頭，兩側(cè)不要蓋過(guò)雙耳，后面不要觸及到領(lǐng)子，如穿白襯衣很容易臟的。女同志最好是長(zhǎng)發(fā)不過(guò)肩，長(zhǎng)頭發(fā)是好看，很漂亮，但正式場(chǎng)合一般不要讓它披散著，在自己辦公室可以，正式場(chǎng)合一般要扎起來(lái)或挽起來(lái)。

    二是其它毛發(fā)。主要指胡子、鼻毛等，胡子要一天一刮，讓人看著利索。鼻毛，要注意經(jīng)常修剪。

    三是口部。要求無(wú)異物無(wú)異味，吃完飯漱漱口，照照鏡子，不要讓東西沾在牙齒上。無(wú)異味就是參加公共場(chǎng)所、社交場(chǎng)合，需要跟人交談?wù)勗挄r(shí)，不要吃生蔥辣蒜和韭菜之類東西，這些東西味很重，對(duì)人不禮貌。

    ▲服飾禮儀：分服裝和飾物

    （一）服裝穿著

    ①區(qū)分場(chǎng)合，分三種。辦公場(chǎng)合要講求莊重保守，一般穿套裝、套裙、制服等；社交場(chǎng)合要講求時(shí)尚個(gè)性，如參加宴會(huì)、舞會(huì)，一般穿禮服或者具有民族特色的服裝；休閑場(chǎng)合要講求舒適自然，比如出去游玩、鍛煉，服裝就隨本人意愿，可以T恤、牛仔、運(yùn)動(dòng)鞋，主要為了舒適。

    ②要揚(yáng)長(zhǎng)避短。在現(xiàn)實(shí)生活中，人有高矮胖瘦之分，有的人穿套裝好看，有的人穿裙子好看，不能看人家穿好看我也穿，弄不好適得其反，如脖子短粗的人穿U領(lǐng)和V領(lǐng)衣服好看，不能穿高領(lǐng)衣服，反之脖子細(xì)長(zhǎng)的不要穿沒(méi)領(lǐng)的衣服；女士腿粗短不要穿超短裙不好看，胖人不要穿健美褲。

    ③男士西服穿著。講求“三個(gè)三”：一是三色原則，全身穿著服裝的顏色一般不要超過(guò)三色，包括西服、襯衣、領(lǐng)帶、腰帶、皮鞋、襪子，不能多于三色。二是三一定律，皮鞋、腰帶、公文包一個(gè)顏色，首選黑色。三是三個(gè)錯(cuò)誤不能犯，一個(gè)錯(cuò)誤是西裝袖子上的商標(biāo)不拆，有很多人穿上新西服，挺漂亮、挺帥，一抬胳膊上面商標(biāo)沒(méi)拆掉，會(huì)讓人家笑話你老土；二個(gè)錯(cuò)誤是西服口袋裝東西，西服上的三個(gè)口袋其實(shí)就是個(gè)裝飾，一般都不拆線，有的人上邊的裝盒煙，下邊的一個(gè)裝手機(jī)，一個(gè)裝打火機(jī)，鼓鼓囊囊，衣服都不成型了；三個(gè)錯(cuò)誤是重要場(chǎng)合不穿西裝穿夾克扎領(lǐng)帶，白襪子，很不協(xié)調(diào)不雅觀，還有的穿西裝走路不系扣，也是不講求禮儀的。西服扣子站著或行走時(shí)要系上，兩個(gè)系一個(gè)，三個(gè)系兩個(gè)，不要都系，坐下時(shí)可以打開(kāi)。

    ④領(lǐng)帶禮儀。一是領(lǐng)帶打法：穿西裝的人最好天天打領(lǐng)帶，要將領(lǐng)帶結(jié)下邊打出個(gè)槽來(lái)，證明你天天打領(lǐng)帶，還證明這是料子好的領(lǐng)帶。二是領(lǐng)帶夾用法：一般穿西裝不用領(lǐng)帶夾，以下這些人用：穿制服的人用，比如工商、稅務(wù)、警察、軍人，他們的領(lǐng)帶夾是統(tǒng)一制作的，帶領(lǐng)帶用領(lǐng)帶夾；大人物、領(lǐng)導(dǎo)人、大老板用，因?yàn)檫@些人與外商、客戶接觸多，吃飯時(shí)，站起來(lái)舀湯喝，兩只手都用上了，領(lǐng)帶掉下來(lái)掉到湯盆里不雅觀了，為了避免類似情況發(fā)生，帶上領(lǐng)帶夾。三是領(lǐng)帶要長(zhǎng)短適中：不能太長(zhǎng)，不能太短，適度是領(lǐng)帶的下邊蓋住腰帶扣即可，太長(zhǎng)太短都不好看，有的短了里面的長(zhǎng)于外面的，有的太長(zhǎng)了超出腰帶下面10多公分不好看。

      ⑤女士著裝禮儀。職業(yè)女裝要注意六點(diǎn)：

    一是不要過(guò)于鮮艷：制服套裝顏色最好也要遵循不超過(guò)三色為準(zhǔn)，上面不要有圖案，過(guò)分鮮艷，有不穩(wěn)重和標(biāo)新立異之嫌。

    二是不要過(guò)于雜亂：著裝過(guò)于雜亂就是指不按正式場(chǎng)合的規(guī)范化要求著裝，亂穿，如穿裙裝，配一雙運(yùn)動(dòng)鞋，她說(shuō)舒服，給人留下不良印象。

    三是不要過(guò)于暴露：在正式的場(chǎng)合身體的某些部位是不適宜暴露的，比如胸部、肩部、大腿，女士在正式場(chǎng)合穿著要注意。

    四是不要過(guò)于透視：就是內(nèi)衣不要透過(guò)外套讓人看到，有失于對(duì)別人的尊重，有失敬于對(duì)方的嫌疑。

    五是不要過(guò)于短?。涸谡綀?chǎng)合，不可以穿短褲、超短裙，非常重要的場(chǎng)合不允許穿露臍裝、短袖襯衫等等。

    六是不要過(guò)于緊身：在比較正式的場(chǎng)合不可以穿著過(guò)分緊身的服裝，凸顯線條分明，一是不能體現(xiàn)自己的莊重，再者容易引起異性的遐想。

  （二）飾物配戴

    男士飾物有公文包、手表、打火機(jī)等，女士多一些，如耳環(huán)、手鐲、腳鐲、戒指、項(xiàng)鏈、手包、胸針等等，但一般一次飾物配戴不要超過(guò)三件，多了一是麻煩，容易弄巧成拙，二是容易被小偷關(guān)注。配戴飾物要講求同質(zhì)同色、協(xié)調(diào)搭配。

    戒指戴法：一般戴在左手上，祖宗留下的規(guī)矩，形成的習(xí)慣，因?yàn)橛沂指苫?，不方便，所以戴左手。大拇指一般不戴戒指；食指戴戒指表示求?ài)，就是想找對(duì)象，我還是單身；中指戴戒指表示正在熱戀，其他異性不要有非分之想了；無(wú)名指戴戒指表示已經(jīng)結(jié)婚或者是已經(jīng)訂婚，名花有主了；小指戴戒指表示獨(dú)身主義者，一輩子不找對(duì)象。