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人人必讀的職場時間管理術(shù)

 波力谷力 2016-09-02

人人必讀的職場時間管理術(shù)

時間管理很重要,現(xiàn)在的職場白領(lǐng)常常抱怨自己時間不夠用,抱怨自己過得迷茫、不充實(shí),其實(shí)都是因?yàn)槟愕臅r間管理出了問題——在不正確的時間做了不正確的事,事后回想起來也想不起自己的時間去了哪里,當(dāng)然會迷茫。這里奉上五個最簡單、最實(shí)用的時間管理策略,助你在職場走得更遠(yuǎn)!

1. 記錄你的 24 小時

人人必讀的職場時間管理術(shù)

試著將自己一天 24 小時做了什么都記錄下來,持續(xù)一周(共 168 個小時),從而找到自己生活中的種種不足之處。時間浪費(fèi)在哪里、哪些事情消耗得精力太大、哪些事情是受迫的應(yīng)酬,都要分清楚、搞明白。

2. 別把「我沒時間」掛在嘴邊

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如果你沒時間做事,只說明你手頭的這件事對你而言還不夠重要。你每天有時間吃飯嗎?有時間睡覺嗎?有時間打游戲嗎?有時間約會嗎?有時間刷微博刷微信嗎?如果你真的覺得做某件事沒時間,那就認(rèn)真想想到底有哪些事占用了你的時間。

3. 不要賴床

人人必讀的職場時間管理術(shù)

賴床非常消耗一個人的意志力,尤其是當(dāng)你輸給自己的懶惰和疲倦的時候,醒來時的挫敗感非常強(qiáng)烈。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,并利用科學(xué)的鬧鈴設(shè)定機(jī)制,在自己預(yù)期起床時間前 15 分鐘增加一個鬧鈴,用來給自己一個緩沖和清醒的時間。

4. 將重要事項(xiàng)記在行事本上

人人必讀的職場時間管理術(shù)

每天坐在辦公桌前的第一件事就是先想自己該做什么,經(jīng)過十幾分鐘的迷茫和思考,最終丟三落四地想起自己的工作計(jì)劃,這種做法既浪費(fèi)時間,也非常低效,而且容易誤事。俗話說,好記性不如爛筆頭,拿個本子隨時記錄自己的工作進(jìn)度和思考,不僅能幫助你更好地控制工作節(jié)奏,往往還能為你帶來靈光乍現(xiàn)。

5. 通勤時間別浪費(fèi)

人人必讀的職場時間管理術(shù)

別人都在刷微信微博,你卻可以背單詞、讀書、看新聞、聽播客……利用通勤時間做點(diǎn)能切實(shí)提高自己能力和知識水平的事,即使每天 1 小時,一年之后你再回看自己的變化,就會發(fā)現(xiàn)自己大不一樣。

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